Les mots retenus sont les suivants : soupe, tofu.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Soupe de tofu aux artichauts (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Artichaut, Beurre, Bouillon de volaille, Cannelle, Ciboulette, Crème fraîche, Jus de citron, Poivre, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Poêlée de courgettes végétarienne (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Courgette, Crème fleurette, Crème fraîche, Cumin, Graine de soja, Oignon, Paprika, Poivre, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Poêlée de légumes et tofu (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Brocoli, Carotte, Courgette, Huile, Oignon, Poivre, Poivron, Sauce soja, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Fondue thaïe (Signaler un problème)
Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Bouillon de poulet, Coriandre, Gingembre, Huile végétale, Lait de coco, Limette, Oignon, Piment, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Soupe pékinoise piquante (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Bambou, Champignons noirs, Ciboulette, Escalope de poulet, Fécule de pomme de terre, Huile de sésame, Piment, Sauce soja, Sel, Tofu, Vinaigre de vin blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Nems végétariens (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Céleri, Crème fraîche, Galette de riz, Menthe, Poireau, Poivre, Pomme de terre, Salades, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Petits feuilletés provençal au tofu (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Aubergine, Concentré de tomates, Courgette, Herbes de Provence, Huile d'olive, Pâte brisée, Poivre, Sel, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Pâté de tofu aux carottes (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Avoine, Carotte, Crème, Crème de riz, Farine de froment, Lait de soja, Paprika, Poivre, Sel, Sucre, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Wok Végétarien (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Champignon, Cumin, Fève, Huile d'olive, Jus de citron, Oignon, Poivre, Sauce chili, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Quiche soufflé au tofu (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Basilic, Crème fraîche, Fromage râpé, Moutarde, Oeuf, Pâte brisée, Persil, Poivre, Sel, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Soupe miso (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Algue, Blanc de volaille, Bouillon de légumes, Carotte, Champignon, Coriandre, Crevettes, Epinard, Miso, Sauce soja, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Pizza végétarienne (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Champignon, Huile, Huile d'olive, Oignon, Origan (Marjolaine), Pâte à pizza, Poivre, Sel, Tofu, Tomate, Tomates séchées.
Temps de préparation : 35 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Soupe pimentée de tofu à la truffe (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Beurre, Bouillon de légumes, Caramel, Ciboulette, Piment ou poivre de Cayenne, Poivre, Sel, Tofu, Truffe, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Rouleaux impériaux au tofu (nems) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Champignon, Farine, Galette de riz, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Oignon, Poivre, Pousses de soja, Sel, Tofu, Vermicelle de riz.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 120 minutes.
Miso shiru (soupe miso) (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
12 Ingrédients : Bonite, Carotte, Crème, Dashi, Miso, Oignon, Orange, Piment, Poireau, Pois mange-tout, Tofu, Wakamé.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Soupe aigre-piquante (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Bambou, Blanc d'oeuf, Crevettes, Fécule, Petit pois, Poivre blanc, Pomme, Poulet, Radis, Sauce soja, Tofu, Vinaigre de riz.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 17 minutes.
Terrine asiatique aux choux et au lait de soja (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
12 Ingrédients : Abricot sec, Brocoli, Chou, Huile, Huile de tournesol, Lait de soja, Moutarde, Poivre, Sel, Sucre, Tofu, Vinaigre.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Tofu burgers (Signaler un problème)
Végétarien.
12 Ingrédients : Chapelure, Farine de blé, Fromage cottage, Graine de soja, Huile, Huile végétale, Oeuf, Oignon, Pain, Parmesan, Poivron vert, Tofu.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Chili con carne au boeuf et tofu (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Cumin, Fève, Laurier, Oignon, Piment, Poudre de chili, Sauce tomate, Sel, Tofu, Tomate, Viande de boeuf hachée.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Casserole de tofu aux herbes (Signaler un problème)
Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Bouillon de légumes, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Origan (Marjolaine), Poivre, Poulet, Sauce tamari, Thym, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Nems Végétariens (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Carotte, Citron, Germes de soja, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Oignon, Poivre, Poivron vert, Quinoa, Riz, Sauce soja, Sucre, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Tarte tofu chocolat blanc et bleuets (Signaler un problème)
Dessert. Non végétarien.
12 Ingrédients : Amande, Beurre, Biscuits thé (Petits Lu ...), Bleuets, Chocolat blanc, Crème, Fécule de maïs ou Maïzena, Gélatine, Margarine, Sucre, Tofu, Vanille.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Soupe aux légumes et tofu santé (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Basilic, Blé, Bouillon de boeuf, Carotte, Chou vert, Chou-fleur, Laurier, Pâtes, Riz, Sel, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Tofu en sauce au vin (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Ciboulette, Crème, Estragon, Fécule de maïs ou Maïzena, Graine de soja, Huile d'olive, Margarine, Oignon, Poivre, Sel, Tofu, Vin blanc.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Risotto bio végétarien (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Bouillon de légumes, Champignons de Paris, Crème liquide, Echalote, Huile d'olive, Oignon, Parmesan, Poivre, Riz, Sel, Tofu, Vin blanc.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.