Les mots retenus sont les suivants : soupe, tofu.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Tofu mariné au four (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Basilic, Gingembre, Mirin, Orange, Poivre, Sauce soja, Tofu, Vinaigre de riz.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Gratin de boulgour (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Boulghour (blé concassé), Chair à saucisse, Courgette, Crème fraîche, Gruyère, Moutarde, Oeuf, Tofu, Viande hachée.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Mini-Cocottes aux Oeufs, Epinards, Jambon et Comté (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Comté, Crème liquide, Epinard, Jambon blanc, Oeuf, Origan (Marjolaine), Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Soupe de fenouil et dés de tofu (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Bouillon de volaille, Carotte, Fenouil, Huile, Oignon, Poivre, Poivron, Sauce soja, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Tarte à la mousse chocolat tofu (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
8 Ingrédients : Beurre, Cacao - Chocolat en poudre, Farine, Oeuf, Pâte brisée, Sel, Sucre vanillé, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Cocotte de Poireaux aux Trompettes de la Mort (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Farine, Fromage de chèvre, Huile de noisette, Noix, Poireau, Poivre, Sel, Trompette-de-la-mort.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Gratiné de Saumon Fumé en Mini-Cocotte (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Crème fraîche, Fromage de chèvre, Jaune d'oeuf, Moutarde, Oseille, Poivre, Pomme de terre, Saumon fumé, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Soupe de tofu (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Bouillon de volaille, Ciboulette, Crème fraîche, Oignon, Poivre, Safran, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Soupe de tofu au gruyère (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Bouillon de légumes, Ciboulette, Crème fraîche, Gruyère, Noix de muscade, Poivre, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Soupe de tofu aux châtaignes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Bouillon de volaille, Cannelle, Châtaigne, Ciboulette, Crème fraîche, Poivre, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Soupe pimentée de tofu aux aubergines (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Aubergine, Beurre, Bouillon de volaille, Ciboulette, Jus de citron, Piment, Poivre, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Gratin aux Deux Céleris (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Céleri, Céleri-rave, Citron, Crème fraîche, Noix de muscade, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
P'tit Brownie sans Beurre mais 100 % Chocolat (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
9 Ingrédients : Chocolat noir, Farine, Fécule de maïs ou Maïzena, Lait, Noix, Oeuf, Sel, Sucre, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Garniture pour sandwich au tofu et curry (Signaler un problème)
Végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Curry ou Cari, Graine de soja, Mayonnaise, Moutarde, Oignon, Poivre, Safran, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Soupe miso (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Algue, Bonite, Ciboule, Dashi, Graine de soja, Mirin, Miso, Oignon, Saké, Tofu.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Riz au tofu (Signaler un problème)
Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Carotte, Curry ou Cari, Huile, Oignon, Piment ou poivre de Cayenne, Pois mange-tout, Riz, Sauce soja, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Tofu au vinaigre balsamique (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Champignons de Paris, Echalote, Huile d'olive, Moutarde, Oeuf, Oignon, Persil, Tofu, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Tofu à la cannelle et à l'ail (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Cannelle, Crème fraîche, Huile de tournesol, Lait, Oignon, Piment, Poivre, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Tofu à la chinoise (Signaler un problème)
Végétarien.
10 Ingrédients : Céleri, Fécule de maïs ou Maïzena, Gingembre, Huile, Oignon, Poivre, Poivron vert, Sauce soja, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Marinade asiatique pour poulet ou tofu (Signaler un problème)
Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Beurre, Cassonade, Gingembre, Huile de sésame, Huile végétale, Ketchup, Oignon, Sauce soja, Tabasco.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Sauce rosée au tofu (Signaler un problème)
Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Beurre, Crème, Huile d'olive, Oignon, Piment ou poivre de Cayenne, Poivre, Sel, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Soupe au tofu (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de légumes, Champignon, Châtaigne, Echalote, Fève, Poivre, Sauce tamari, Tofu, Vermicelle de riz, Vinaigre de riz.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Petit farci et sa menthe fraîche (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Courgette, Echalote, Gingembre, Huile d'olive, Menthe, Petit pois, Quinoa, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Tarte au tofu (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Farine, Fécule de maïs ou Maïzena, Lait de soja, Noix de muscade, Oignon, Pâte brisée, Poivre, Sel, Sucre, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Gratin brocoli-tofu (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Brocoli, Champignon, Crème, Fécule de maïs ou Maïzena, Graine de soja, Levure, Poivre, Salades, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.