Les mots retenus sont les suivants : minceur.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Salade de crevettes minceur (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Citron, Crevettes, Huile d'olive, Mâche, Moutarde, Orange, Persil, Pomme, Salades, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Gratin d'aubergines minceur (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
10 Ingrédients : Aubergine, Bouillon de poulet, Ciboulette, Emmental, Oignon, Poivre, Poivron, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Légumes minceur (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Chou-fleur, Mâche, Paprika, Parmesan, Poivre, Sel, Tomate, Vinaigre, Yaourt.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Soles minceur (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Armagnac, Echalote, Fumet de poisson, Persil, Poireau, Poivre, Sel, Sole, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Papillote de colin minceur (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Basilic, Carotte, Citron, Colin, Concentré de tomates, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Couscous minceur (Signaler un problème)
Végétarien.
10 Ingrédients : Cannelle, Flageolet, Graine de couscous, Huile d'olive, Margarine, Noix, Poivron, Raisins secs, Sel, Semoule.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade minceur (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Beurre, Bouillon de boeuf, Haricot vert, Haricots secs, Jambon, Oignon, Persil, Pomme de terre, Sel, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 33 minutes.
Poulet au citron minceur (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Champignons de Paris, Citron, Crème fraîche, Cuisse de poulet, Herbes de Provence, Huile d'olive, Oignon blanc, Poivre, Poulet, Sel.
Temps de préparation : 35 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Quiche minceur aux carottes et courgettes selon Damien (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Courgette, Crème fraîche, Gruyère, Lait, Moutarde, Oeuf, Pâte brisée, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Tarte au chocolat minceur (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Chocolat noir, Crème liquide, Farine, Fromage blanc, Jaune d'oeuf, Lait, Sel, Sucre.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Tarte au fromage blanc minceur (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
10 Ingrédients : Cannelle, Edulcorant, Extrait de vanille - vanille liquide, Farine, Fromage blanc, Huile, Jus de citron, Levure, Oeuf, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Tarte au fromage blanc minceur (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
10 Ingrédients : Cannelle, Edulcorant, Extrait de vanille - vanille liquide, Farine, Fromage blanc, Huile, Jus de citron, Levure, Oeuf, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Velouté de courgettes minceur (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Citron, Courgette, Crème liquide, Fromage de chèvre, Huile d'olive, Mozzarella, Persil, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Quiche minceur sans pâte (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Courgette, Graine de soja, Herbes de Provence, Noix de muscade, Oeuf, Oignon rouge, Parmesan, Poivron jaune, Poivron rouge, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Darne de cabillaud à la sauce minceur (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
10 Ingrédients : Aneth, Bouillon de poisson, Cabillaud, Câpres, Carotte, Chou-fleur, Crème fraîche, Jus de citron, Oignon rouge, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Escalopes de dinde à la vapeur minceur (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
10 Ingrédients : Beurre, Carotte, Céleri-rave, Escalope de dinde, Fines herbes, Jus de citron, Moutarde, Poivre, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Salade de pâtes et de volaille au curry (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Blanc de volaille, Courgette, Curry ou Cari, Dinde, dindon, Macaroni, Pâtes, Pomme, Poulet, Sel, Tomate.
Temps de préparation : inconnu et temps total de préparation et de cuisson : inconnu.
Apéritifs minceur (Signaler un problème)
Amuse-Gueule. Végétarien.
11 Ingrédients : Basilic, Carotte, Chou-fleur, Ciboulette, Concombre, Crème fraîche, Endive, Fromage blanc, Menthe, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 2 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 2 minutes.
Coupe de fruits / muesli minceur (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
11 Ingrédients : Banane, Céréales aux fruits, Crème, Fraise, Jus de citron, Kiwi, Orange, Poire, Pomme, Raisins secs, Sirop d'érable.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 5 minutes.
Salade composée minceur (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Confiture de fraises, Echalote, Fraise, Huile d'olive, Laitue, Mâche, Oignon rouge, Poivre, Salades, Sel, Vinaigre de Xérès.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 5 minutes.
Purée d'aubergine minceur (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Aubergine, Basilic, Huile d'olive, Oignon, Persil, Poivre, Sel, Thym, Tomate, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Pancakes minceur (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
11 Ingrédients : Eau de fleur d'oranger, Edulcorant, Farine, Fructose, Huile, Lait, Levure chimique, Oeuf, Rhum, Sucre, Sucre vanillé.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Concombre 'minceur' (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Aneth, Ciboulette, Concombre, Echalote, Persil, Poivre, Raisins secs, Sel, Tomate, Yaourt.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Lapin minceur (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Chou, Courgette, Echalote, Fond de veau, Lapin, Poivre, Pomme, Sel, Sel de céleri, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Chausson au chèvre et poulet (recette minceur) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Basilic, Blanc de volaille, Coulis de tomate, Estragon, Fromage de chèvre, Jambon, Jaune d'oeuf, Maïs, Pâte feuilletée, Poulet, Sucre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.