Les mots retenus sont les suivants : courgette, riz.
- pas d'alcool dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Légumes à l'orientale (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Champignons de Paris, Courgette, Crème fraîche, Curry ou Cari, Oignon, Poivre, Riz, Sel, Thon.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Légumes à l'orientale (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Champignons de Paris, Courgette, Crème fraîche, Curry ou Cari, Oignon, Poivre, Riz, Sel, Thon.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Boeuf à l'orange (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Boeuf, Courgette, Curry ou Cari, Huile d'olive, Orange, Poivre, Poivron rouge, Riz, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 42 minutes.
Filet de perche en papillote à ma façon (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Aneth, Courgette, Echalote, Fenouil, Huile d'olive, Perche, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Filet de perche en papillote à ma façon (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Aneth, Courgette, Echalote, Fenouil, Huile d'olive, Perche, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Massalé de ouassous aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Carotte, Courgette, Crevettes, Huile, Mélange d'épices, Oignon, Piment, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Massalé de ouassous aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Carotte, Courgette, Crevettes, Huile, Mélange d'épices, Oignon, Piment, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Tian de courgettes de grand-mère (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Courgette, Crème, Curry ou Cari, Fromage râpé, Oeuf, Oignon, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Darne de poisson au coco (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Bar (ou loup), Cabillaud, Citron vert, Courgette, Curry ou Cari, Lait de coco, Saumon, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Soupe de riz (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Bouillon de volaille, Ciboulette, Courgette, Crème fraîche, Jaune d'oeuf, Poireau, Riz, Riz long.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Riz légume et poulet avec sauce aigre-douce (Signaler un problème)
Non végétarien.
9 Ingrédients : Céleri, Courgette, Echalote, Huile végétale, Piment, Poitrine de poulet, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Terrine de poulet au curry (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Blanc de volaille, Courgette, Crème fraîche, Curry ou Cari, Escalope de poulet, Oeuf, Riz, Sel, Volaille.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Sauté chinois mikado (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Champignon, Chou chinois (Pak-Choï), Courgette, Germes de soja, Huile, Poivron vert, Porc, Riz, Sauce soja.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Filets de rougets, écume de citron confit au gingembre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Citron confit, Courgette, Crème liquide, Curry ou Cari, Gingembre, Graine de soja, Lait, Riz, Rouget.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Paupiettes de dinde aux courgettes et aux poivrons (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Bouillon de légumes, Courgette, Dinde, dindon, Escalope de dinde, Gingembre, Huile de colza, Jambon, Poivron jaune, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Saumon en papillote provençale (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Citron, Courgette, Herbes de Provence, Huile d'olive, Poivre, Poivron jaune, Saumon, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Gratin de riz à la courgette et au munster (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ciboulette, Courgette, Farine, Munster, Oeuf, Persil, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Coquelet aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Coquelet, Courgette, Echalote, Poivre, Poivron vert, Sel, Thym, Tomates cerises.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Courgette au riz (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Courgette, Cumin, Gruyère, Mimolette, Oeuf, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Poêlée de courgette, riz et steack haché (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Courgette, Cumin, Huile d'olive, Persil, Poivre, Riz, Sel, Steaks hachés, Tomates cerises.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Gratin aux Deux Céleris (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Céleri, Céleri-rave, Citron, Crème fraîche, Noix de muscade, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Cubes de porc ou de veau à l'ail (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Carotte, Céleri, Courgette, Huile, Mélasse, Oignon, Poivron rouge, Poivron vert.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 85 minutes.
Dinde du sud pour noël (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Abricot sec, Ail, Courgette, Dinde, dindon, Echalote, Miel, Poulet, Tomate, Volaille.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 105 minutes.
Crevettes à la Réunionnaise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Courgette, Crevettes, Curcuma, Gingembre, Huile de tournesol, Oignon, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Poisson et légumes au four (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de légumes, Brocoli, Cabillaud, Carotte, Colin, Courgette, Filet de poisson, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
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