Les mots retenus sont les suivants : courgette, riz.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Poêlée de courgette, riz et steack haché (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Courgette, Cumin, Huile d'olive, Persil, Poivre, Riz, Sel, Steaks hachés, Tomates cerises.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Gratin aux Deux Céleris (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Céleri, Céleri-rave, Citron, Crème fraîche, Noix de muscade, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Cubes de porc ou de veau à l'ail (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Carotte, Céleri, Courgette, Huile, Mélasse, Oignon, Poivron rouge, Poivron vert.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 85 minutes.
Dinde du sud pour noël (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Abricot sec, Ail, Courgette, Dinde, dindon, Echalote, Miel, Poulet, Tomate, Volaille.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 105 minutes.
Crevettes à la Réunionnaise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Courgette, Crevettes, Curcuma, Gingembre, Huile de tournesol, Oignon, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Poisson et légumes au four (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de légumes, Brocoli, Cabillaud, Carotte, Colin, Courgette, Filet de poisson, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Papillotes de poulet aux petits légumes d'été (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Basilic, Ciboulette, Citron, Courgette, Cuisse de poulet, Huile, Poivre, Poulet, Riz, Sel.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Risotto du sud (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Aubergine, Basilic, Bouillon de volaille, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Parmesan, Riz, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Riz aux tomates et à la vinaigrette italienne (Signaler un problème)
Non végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de poulet, Courgette, Echalote, Persil, Poivre, Riz, Sel, Thym, Tomate, Vinaigrette.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 18 minutes.
Papillotte de Poisson, coriandre, gingembre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Cabillaud, Citron, Coriandre, Courgette, Gingembre, Huile d'olive, Jus de citron, Oignon, Riz, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Rapide au riz à la vapeur (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Courgette, Oignon, Paprika, Poivre, Poivron, Riz, Sel, Tomate, Viande hachée.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Pilaf aux légumes frais du marché (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Beurre, Carotte, Champignon, Oignon rouge, Persil, Poivron rouge, Poivron vert, Riz, Thym.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Wok de légumes sauce aigre-douce (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de légumes, Carotte, Courgette, Oignon, Poivron, Sauce soja, Sucre, Tomate, Vinaigre de riz, Vinaigre de vin.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Chop suey (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Chou vert, Courgette, Crevettes, Escalope de poulet, Germes de soja, Graine de soja, Huile d'arachide, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Brochettes de dinde marinées (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Basilic, Courgette, Dinde, dindon, Huile d'olive, Jus de citron, Poivre, Poivron jaune, Poivron rouge, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 27 minutes.
Courgettes de nice farçies (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
10 Ingrédients : Courgette, Crevettes, Huile, Mayonnaise, Petit pois, Poivre, Riz, Sel, Tomate, Vinaigre de vin blanc.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Riz sauté au poulet et noix de cajou (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ananas, Courgette, Escalope de poulet, Huile, Menthe, Noix de cajou, Oignon, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Timbale de riz et crevettes, sauce au chèvre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Courgette, Crevettes, Echalote, Fromage de chèvre, Huile d'olive, Mascarpone, Menthe, Riz, Spiritueux anisé (Pastis, Ricard, ...).
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Riz safrané aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Beurre, Carotte, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Poivron vert, Riz, Safran, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Riz sauté aux courgettes et haché (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Courgette, Huile d'olive, Jambon fumé, Lard, Oignon, Poivre, Porc, Riz, Sel, Veau.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Courgettes ou aubergines farcies, nappées de mozzarella (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Aubergine, Chair à saucisse, Courgette, Herbes de Provence, Mozzarella, Poivre, Riz, Salades, Sauce tomate, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Riz sauvage à la courgette et à la tomate (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Beurre, Courgette, Cumin, Curry ou Cari, Huile d'olive, Poivre, Riz, Sel, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Risotto Courgettes, Vin Blanc et Ricotta (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Ciboulette, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Persil, Poivre, Ricotta, Riz rond, Vin blanc.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Courgettes farcies allégées (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Basilic, Blanc d'oeuf, Ciboulette, Courgette, Echalote, Fromage carré frais, Oignon, Persil, Thym.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Gratin de courgettes au chèvre et lait d'amandes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Amandes en poudre, Courgette, Fromage de chèvre, Gruyère, Huile d'olive, Noix de muscade, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
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