Les mots retenus sont les suivants : carottes, courgettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Poulet sauté szechuan (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Arachides - Cacahuètes, Carotte, Courgette, Fécule de maïs ou Maïzena, Huile végétale, Oignon, Piment, Poitrine de poulet, Sauce soja, Sucre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Ragoût de pommes de terre et agneau (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Champignon, Côtes et côtelettes d'agneau ou de mouton, Coulis de tomate, Courgette, Laurier, Oignon, Poivre, Pomme de terre, Sel, Thym.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Soupe au poisson et légumes (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Courgette, Crevettes, Fromage râpé, Oignon, Pains grillés, Persil, Poivre, Pomme de terre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Flan aux carottes et aux courgettes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Carotte, Courgette, Crème liquide, Curry ou Cari, Emmental, Oeuf, Persil, Poivre, Sel, Thym.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Soupe ensoleillée (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Bouillon de volaille, Carotte, Courgette, Curcuma, Curry ou Cari, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Papillote de saumon à la tapenade et aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Câpres, Carotte, Citron, Courgette, Oignon rouge, Poivron jaune, Pomme de terre, Riz, Saumon, Tapenade, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Flan aux carottes et aux courgettes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Carotte, Courgette, Crème liquide, Curry ou Cari, Emmental, Oeuf, Persil, Poivre, Sel, Thym.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Méli mélo de légumes au poisson (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Brocoli, Carotte, Courgette, Filet de poisson, Flétan, Huile, Huile d'olive, Merlu, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Pâtes aux légumes façon orientale (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Courgette, Crème fraîche, Curry ou Cari, Huile d'olive, Oignon, Pâtes, Poivre, Poivron, Ras el hanout, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Velouté potiron courgettes (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Bouillon de boeuf, Carotte, Céleri, Courgette, Crème, Poivre, Potiron - Citrouille, Sauce soja, Sel, Viandox.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Soupe aux légumes des jours de rhume (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Carotte, Courgette, Crème fraîche, Curcuma, Curry ou Cari, Oignon, Poivre, Pomme de terre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Cocotte de poisson aux petits légumes, ciboulette et paprika (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Cabillaud, Carotte, Ciboulette, Courgette, Crème fraîche, Fécule de maïs ou Maïzena, Filet de poisson, Huile d'olive, Paprika, Sole, Vin blanc.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Couscous rapide (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Courgette, Cuisse de poulet, Graine de couscous, Mouton, Oignon, Pois chiches, Poivre, Ras el hanout, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Tarte potiron lardons à ma manière (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Carotte, Courgette, Crème liquide, Gruyère, Lardons, Noix de muscade, Oeuf, Oignon, Pâte feuilletée, Potiron - Citrouille.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Crumble aux légumes, pistaches et noisettes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Carotte, Coriandre, Courgette, Gingembre, Mozzarella, Noisette, Pistache, Poivre, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Crumble aux légumes, pistaches et noisettes (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Carotte, Coriandre, Courgette, Gingembre, Mozzarella, Noisette, Pistache, Poivre, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Pâtes au poisson et aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Bar (ou loup), Carotte, Courgette, Crème fraîche, Echalote, Fumet de poisson, Huile d'olive, Pâtes, Poivre, Saumon, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Pâtes au poisson et aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Bar (ou loup), Carotte, Courgette, Crème fraîche, Echalote, Fumet de poisson, Huile d'olive, Pâtes, Poivre, Saumon, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Spaghettis aux courgettes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Basilic, Carotte, Courgette, Fromage de chèvre, Huile d'olive, Oignon, Pâtes, Poivre, Sel, Spaghetti, Yaourt.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Tarte courgettes carotte lait de coco (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Comté, Courgette, Curry ou Cari, Farine, Fond de tarte, Huile d'olive, Lait de coco, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Gratin minceur courgettes et carottes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Courgette, Emmental, Fromage de chèvre, Lait, Moutarde, Oeuf, Oignon, Piment, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Blinis de courgettes et aubergines à l'ail (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Aubergine, Blinis, Carotte, Courgette, Farine, Huile d'olive, Lait, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Gratin de courgettes et viande (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Chair à saucisse, Courgette, Fromage râpé, Huile, Noix de muscade, Oeuf, Persil, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Sauté de veau au paprika (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Carotte, Courgette, Crème fleurette, Noix, Oignon, Paprika, Poivre, Sel, Tomate, Veau.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Saumon frais aux tagliatelles et petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Courgette, Crème fraîche, Oignon, Oseille, Persil, Poivre, Saumon, Sel, Sucre en morceaux, Tagliatelle.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
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