- présence de l'ingrédient : Germes de soja.
- pas d'ingrédients à base de porc dans les recettes.
- pas de produit laitier dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Joues de raies en salade (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
4 Ingrédients : Echalote, Germes de soja, Raie, Vinaigrette.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Riz presque cantonais ! (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
4 Ingrédients : Germes de soja, Oeuf, Riz complet, Sauce soja.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Nid d'hirondelle en salade (Signaler un problème)
Non végétarien.
6 Ingrédients : Carotte, Crevettes, Germes de soja, Radis, Salades, Sauce soja.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Poulet au soja (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
6 Ingrédients : Bouillon cube, Echalote, Germes de soja, Huile de tournesol, Poulet, Volaille.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Faux-filet façon japonaise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
6 Ingrédients : Filet et faux-filet de boeuf, Germes de soja, Gingembre, Sauce soja, Sucre, Vin blanc.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 18 minutes.
Poulet au coco aux germes de soja (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
6 Ingrédients : Germes de soja, Lait de coco, Oignon, Poivre, Poulet, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Nems de Brick au Poulet (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
6 Ingrédients : Feuille de brick, Germes de soja, Oeuf, Pâte feuilletée, Poivron rouge, Poulet.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Courgette farcie aux nouilles chinoises (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
6 Ingrédients : Courgette, Germes de soja, Huile de sésame, Nouilles, Sauce soja, Somen (nouilles japonaises).
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Salade de boeuf grillé au soja (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Boeuf, Coriandre, Germes de soja, Huile d'olive, Romsteck, Salades, Sauce soja.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 9 minutes.
Salade exotique aux germes de soja (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
7 Ingrédients : Coeur de palmier, Fines herbes, Germes de soja, Maïs, Poivron rouge, Salades, Vinaigrette.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Salade chop suey (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
7 Ingrédients : Champignon, Germes de soja, Huile, Laitue, Salades, Sauce soja, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Salade de germes de soja aux crevettes (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
7 Ingrédients : Blanc de volaille, Carotte, Céleri, Crevettes, Germes de soja, Salades, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Omelette à la viande hachée et au soja (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
7 Ingrédients : Germes de soja, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Oeuf, Oignon, Poivre, Sel, Viande de boeuf hachée.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Boeuf réunionnais (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Boeuf, Carotte, Germes de soja, Huile, Laurier, Poivre, Viandox.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Boeuf et LeÌgumes au Soja (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Bavette de boeuf, Carotte, Germes de soja, Haricots coco, Huile, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Poivron rouge, Sauce soja.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Phad Thai de Boeuf (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Arachides - Cacahuètes, Citron vert, Filet et faux-filet de boeuf, Germes de soja, Huile, Nouilles de riz, Oeuf, Tamarin.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Beignets de soja (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Farine, Germes de soja, Huile de friture, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 19 minutes.
Méli-mélo rougeoyant carottes et poivron (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Germes de soja, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Wok de boeuf aux germes de soja (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Echalote, Germes de soja, Huile d'olive, Poivre, Sauce soja, Sel, Steak, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Poulet aux poivrons (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Coriandre, Germes de soja, Huile d'olive, Oignon, Poivron rouge, Poivron vert, Poulet, Riz.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Nems au poulet (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Blanc de volaille, Champignons noirs, Fécule de maïs ou Maïzena, Galette de riz, Germes de soja, Huile, Poulet, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Pain de germes de soja (Signaler un problème)
Végétarien.
8 Ingrédients : Farine de blé complet, Germes de soja, Huile d'olive, Levure de boulanger, Origan (Marjolaine), Paprika, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Méli-mélo de légumes à l'asiatique (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Champignons noirs, Germes de soja, Oignon, Poivron rouge, Poivron vert, Sauce soja, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Salade de maquereaux facile et pas chère (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Germes de soja, Haricot vert, Haricots secs, Herbes de Provence, Maïs, Maquereau, Moutarde, Poivron, Sauce soja.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 5 minutes.
Poulet aux germes de soja (chine) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Blanc de volaille, Bouillon de poulet, Fécule de maïs ou Maïzena, Germes de soja, Huile, Oignon nouveau, Sauce soja, Sucre, Vinaigre de Xérès.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 17 minutes.