- présence des ingrédients : Brocoli, Echalote.
- pas d'ingrédients à base de porc dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Darnes de saumon aux petits légumes minceur (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
14 Ingrédients : Asperge, Brocoli, Carotte, Champignon, Citron, Echalote, Fumet de poisson, Gros sel, Laurier, Oeuf, Oignon, Persil, Saumon, Thym.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 80 minutes.
Filets de soles au basilic et brocolis sautés aux amandes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
14 Ingrédients : Amandes effilées, Basilic, Beurre, Bouquet garni, Brocoli, Citron, Crème, Echalote, Farine, Huile, Poivre, Sel, Sole, Vin blanc.
Temps de préparation : 45 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
Riz du chef (Signaler un problème)
Non végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Boeuf, Brocoli, Carotte, Cheddar, Echalote, Graine de soja, Lait, Margarine, Noix de muscade, Poivre, Poivron vert, Sel, Vinaigrette.
Temps de préparation : 35 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 95 minutes.
Sauté de veau au chaource (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Bouillon de boeuf, Bouquet garni, Brocoli, Carotte, Cerfeuil, Chaource, Ciboulette, Crème liquide, Echalote, Oignon, Poireau, Veau, Vin blanc.
Temps de préparation : 45 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 95 minutes.
Sauté de veau au chaource (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Bouillon de boeuf, Bouquet garni, Brocoli, Carotte, Cerfeuil, Chaource, Ciboulette, Crème liquide, Echalote, Oignon, Poireau, Veau, Vin blanc.
Temps de préparation : 45 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 95 minutes.
Chow mein au boeuf (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Boeuf, Bouillon de boeuf, Brocoli, Champignon, Echalote, Gingembre, Huile, Huile de sésame, Huile végétale, Nouilles, Oeuf, Sauce hoisin, Sauce soja, Vinaigre de Xérès.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Poêlée de poulet et riz au cheddar (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
15 Ingrédients : Bouillon de poulet, Brocoli, Cheddar, Citron, Courgette, Echalote, Fromage râpé, Oignon, Poitrine de poulet, Poivre noir, Poulet, Riz, Tomate, Tomates cerises, Vinaigrette.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade printanière (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
15 Ingrédients : Brocoli, Echalote, Fusilli, Huile d'olive, Mayonnaise, Moutarde, Oeuf, Oignon, Paprika, Persil, Poivron vert, Sel, Tomate, Vinaigre de vin blanc, Vinaigrette.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Gaspacho à Mathieu (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Brocoli, Citron, Concombre, Echalote, Huile d'olive, Jus de tomates, Oignon, Piment, Pois mange-tout, Poivre, Sel, Tabasco, Tomate, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Marmite de poisson aux petits légumes (micro-onde) d'anna (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
15 Ingrédients : Brocoli, Cabillaud, Carotte, Champignons de Paris, Courgette, Crème fraîche, Curry ou Cari, Daurade, Echalote, Fécule de maïs ou Maïzena, Filet de poisson, Poivre, Saumon, Sel, Vin blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Verrine aux couleurs du jardin (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Bouillon de poulet, Brocoli, Coulis de tomate, Crevettes, Croûtons, Cumin, Curcuma, Echalote, Fromage de chèvre, Herbes de Provence, Oeuf, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Papillote de Poisson façon Thaï (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
15 Ingrédients : Brocoli, Carotte, Ciboulette, Citron vert, Citronnelle, Colin, Coriandre, Courgette, Echalote, Haricots coco, Lait de coco, Merlu, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Piment, Saumon.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Darnes de saumon aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
15 Ingrédients : Asperge, Brocoli, Carotte, Champignon, Citron, Crème fraîche, Echalote, Fumet de poisson, Gros sel, Laurier, Oeuf, Oignon, Persil, Saumon, Thym.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 80 minutes.
Antipasto (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
16 Ingrédients : Brocoli, Carotte, Chou-fleur, Concombre, Courge, Echalote, Haricot vert, Huile végétale, Origan (Marjolaine), Piment, Poivre, Radis, Sel, Sucre, Tomate, Vinaigre de vin blanc.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Salade légère céléris, avocats, broccolis (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
16 Ingrédients : Avocat, Brocoli, Céleri, Citron, Echalote, Feta, Germes de luzerne ou alfafa, Huile d'olive, Huile de truffe, Olives noires, Olives vertes, Poivre, Salades, Sel, Vinaigre balsamique, Vinaigrette.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Spaghetti 'primavera' au poulet (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
16 Ingrédients : Ail, Basilic, Beurre, Bouillon de poulet, Brocoli, Carotte, Céleri, Echalote, Huile végétale, Parmesan, Piment, Poitrine de poulet, Poivre, Sauce chili, Sel, Spaghetti.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Saumon avec salsa fraîcheur (Signaler un problème)
Non végétarien.
16 Ingrédients : Asperge, Avocat, Basilic, Brocoli, Coriandre, Echalote, Huile d'olive, Jus de citron, Mangue, Oignon, Poivre, Riz, Sauce salsa, Saumon, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Spaghetti primavera au poulet (Signaler un problème)
Non végétarien.
16 Ingrédients : Ail, Basilic, Beurre, Bouillon de poulet, Brocoli, Carotte, Céleri, Echalote, Huile végétale, Parmesan, Piment, Poitrine de poulet, Poivre, Sauce chili, Sel, Spaghetti.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Soupe de légumes verts et endives (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
16 Ingrédients : Ail, Bouillon de poulet, Brocoli, Curry ou Cari, Echalote, Endive, Epinard, Fromage fondu (Vache qui rit ...), Haricot vert, Lait, Noix de muscade, Persil, Poivre, Sel, Semoule, Sucre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Pâtes au thon (ou saumon) à la Cindy (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
16 Ingrédients : Asperge, Beurre, Brocoli, Céleri, Champignon, Chou-fleur, Crème, Croûtons, Echalote, Fromage râpé, Lait, Pâtes, Poivre, Saumon, Sel, Thon.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Petites sauces pour pâtes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
16 Ingrédients : Ail, Basilic, Beurre, Brocoli, Crème liquide, Crevettes, Echalote, Huile d'olive, Mascarpone, Persil, Poivre, Sauce pour pâtes, Sel, Thym, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 35 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Soupe au cidre (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
16 Ingrédients : Ail, Basilic, Brocoli, Carotte, Cidre, Echalote, Huile d'olive, Laurier, Persil, Poireau, Poivre, Pomme de terre, Salade frisée, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
Courgettes farcies aux légumes (Signaler un problème)
Végétarien.
17 Ingrédients : Ail, Beurre, Brocoli, Carotte, Champignon, Chou-fleur, Courgette, Echalote, Fines herbes, Huile, Huile de canola, Poivre, Poivron rouge, Riz complet, Salades, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Roulade de veau farcie (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
17 Ingrédients : Ail, Basilic, Bouillon de poulet, Brocoli, Cheddar, Ciboulette, Coeur de palmier, Echalote, Escalope de veau, Huile d'olive, Poivre, Pomme de terre, Sel, Sucre, Tomate, Veau, Vinaigre de vin rouge.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Soupe aigre-douce à la citronelle (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
18 Ingrédients : Ail, Bouillon de poulet, Brocoli, Carotte, Chou-fleur, Citronnelle, Coriandre, Crevettes, Echalote, Gingembre, Limette, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Piment, Poivron rouge, Sauce soja, Sel, Sucre, Vinaigre.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.