- présence des ingrédients : Ail, Courgette, Oignon.
- pas d'ingrédients à base de porc dans les recettes.
- pas de produit laitier dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Brochettes de dinde marinée et son riz aux légumes (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Basilic, Citron, Courgette, Dinde, dindon, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Courgettes marinées à l'italienne (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Courgette, Huile d'olive, Menthe, Oignon, Oignon blanc, Poivre, Raisin, Raisins secs, Sel, Sucre, Vinaigre de vin blanc.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Bolognaise végétarienne au soja (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Carotte, Champignons de Paris, Concentré de tomates, Courgette, Graine de soja, Herbes de Provence, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Sel, Sucre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Dinde aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Carotte, Courgette, Dinde, dindon, Laurier, Merguez, Oignon, Poivre, Pomme de terre, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Lasagnes à la provençale (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Aubergine, Courgette, Herbes de Provence, Huile d'olive, Lasagne, Oignon, Poivre, Poulet, Sel, Tomate, Vin rosé.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Spaghetti de courgettes et son hachis de dinde (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Courgette, Dinde, dindon, Escalope de dinde, Huile d'olive, Oignon, Pâtes, Persil, Poivre, Sauce tomate, Sel, Spaghetti.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Espadon grillé au pistou et mijotée de légumes (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Basilic, Courgette, Echalote, Espadon, Huile d'olive, Maïs, Oignon, Poivre, Sel, Tomate, Tomates cerises.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Fricassée délice de boeuf (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Basilic, Bouillon de poulet, Courgette, Oignon, Origan (Marjolaine), Persil, Pois chiches, Riz, Steaks hachés, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Courgettes aux tomates (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Céleri, Champignon, Courgette, Fines herbes, Laurier, Oignon, Persil, Piment, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Crevettes façon provencale (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Courgette, Crevettes, Huile d'olive, Moutarde, Oignon, Piment, Poivre, Poivron, Sel, Tomate, Vinaigre d'alcool.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Rlila de fafi (soupe de légumes au boulghour algérienne) (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Boulghour (blé concassé), Carotte, Citron, Concentré de tomates, Coriandre, Courgette, Harissa, Oignon, Poivre, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Soupe de Courgette Épicée (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Coriandre, Courgette, Curry ou Cari, Herbes de Provence, Huile d'olive, Oignon, Paprika, Poivre, Pomme de terre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Risotto aux crevettes et petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Bouillon de légumes, Carotte, Courgette, Crevettes, Huile d'olive, Oignon, Persil, Poivre, Riz, Safran, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Risotto aux crevettes et petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Bouillon de légumes, Carotte, Courgette, Crevettes, Huile d'olive, Oignon, Persil, Poivre, Riz, Safran, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Ratatouille confite au citron et aux olives (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Aubergine, Citron, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Olives vertes, Poivre, Poivron rouge, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Emincé de volaille façon kahn (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Champignon, Champignons de Paris, Courgette, Escalope, Huile d'olive, Oignon, Sauce soja, Steak, Sucre, Tomate, Volaille.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Lapin à la méditerranéenne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Courgette, Herbes de Provence, Huile d'olive, Oignon, Olives noires, Pignons, Poivre, Râble de lapin, Sel, Tapenade, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Ratatouille aux artichauts (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Artichaut, Bouquet garni, Citron, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Piment, Poivre, Poivron vert, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Tagliatelles aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Carotte, Champignons de Paris, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Origan (Marjolaine), Poivre, Sel, Tagliatelle, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Wok de Canard et ses Petits Légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Aiguillette de canard, Ail, Bambou, Carotte, Courgette, Curcuma, Huile, Oignon, Poivre, Sauce d'huître, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Brochettes de poisson mariné et tian aux légumes du soleil (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Bouillon de poisson, Citron, Courgette, Filet de poisson, Huile d'olive, Oignon, Origan (Marjolaine), Poivre, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Potage aux calmars et aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Calamar, Carotte, Courgette, Graine de soja, Huile de sésame, Oignon, Piment, Poireau, Poivre, Sauce soja, Sucre.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Potage aux calmars et aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Calamar, Carotte, Courgette, Graine de soja, Huile de sésame, Oignon, Piment, Poireau, Poivre, Sauce soja, Sucre.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Poêlée au potiron (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Courgette, Herbes de Provence, Huile d'olive, Noix de muscade, Oignon, Persil, Poivre, Poivron, Potiron - Citrouille, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Soupe à l'étoile de badiane (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Anis étoilé ou badiane, Courgette, Epaule d'agneau, Huile d'olive, Oignon, Paprika, Piment ou poivre de Cayenne, Pois chiches, Sel, Tomate, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
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