- présence de l'ingrédient : Tofu.
- recettes végétariennes uniquement.
- pas d'ingrédients à base de porc dans les recettes.
- pas d'alcool dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Tofu brouillé (Signaler un problème)
Végétarien.
7 Ingrédients : Curcuma, Huile, Oignon, Sauce soja, Sauce tamari, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Crème de banane au tofu (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
7 Ingrédients : Banane, Cannelle, Citron, Huile, Orange, Sucre, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Salade de mâche aux figues et pamplemousse rouge (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
7 Ingrédients : Figue fraîche, Fines herbes, Mâche, Pamplemousse, Salades, Tofu, Vinaigrette.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Galettes de tofu aux cacahuètes (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
7 Ingrédients : Arachides - Cacahuètes, Fromage blanc, Noix de muscade, Oeuf, Poivre, Sauce soja, Tofu.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Boulettes de tofu au coco (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
7 Ingrédients : Chapelure, Farine, Jaune d'oeuf, Noix de coco, Poivre, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Compote de tofu au coulis de framboise (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
7 Ingrédients : Citron, Coulis de framboises, Extrait de vanille - vanille liquide, Framboise, Sucre, Sucre vanillé, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Gâteau yaourt-tofu (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
7 Ingrédients : Farine, Fécule de maïs ou Maïzena, Levure, Oeuf, Sucre, Tofu, Yaourt.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Flan de Prunes au Tofu Soyeux (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
7 Ingrédients : Amande, Lait, Oeuf, Prune, Sucre, Tofu, Vanille.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Tartelettes Cheesy-Tofu (Signaler un problème)
Amuse-Gueule. Végétarien.
7 Ingrédients : Emmental, Oeuf, Pâte feuilletée, Poivre, Poivron vert, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Jidé de tofu (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
7 Ingrédients : Champignon, Crème fraîche, Gingembre, Moutarde, Poivron, Sauce soja, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Galettes aux Flocons d'Azuki Bio (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
7 Ingrédients : Amande, Crème, Huile de sésame, Oeuf, Poivre, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Tarte au tofu roquefort (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
7 Ingrédients : Fond de tarte, Gruyère, Moutarde, Oeuf, Roquefort, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Gratin Végétarien Bio (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
7 Ingrédients : Graine de soja, Panais, Poivre, Rutabaga, Sel, Tofu, Topinambour.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Tofu à la pâte de curry (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
7 Ingrédients : Concentré de tomates, Curry ou Cari, Huile d'olive, Lait de coco, Piment, Tabasco, Tofu.
Temps de préparation : 120 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 120 minutes.
Tofu maison (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
7 Ingrédients : Crème, Fève, Graine de soja, Lait, Lait de soja, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 480 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 480 minutes.
Smoothie au tofu et aux fruits (Signaler un problème)
Végétarien.
8 Ingrédients : Banane, Bleuets, Fraise, Jus d'ananas, Mangue, Pêche, Sucre, Tofu.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 5 minutes.
Tofu mariné à la sauce soja (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Herbes de Provence, Huile, Oignon, Poivre, Sauce soja, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Wok de tofu à l'ail et au miel (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Basilic, Champignon, Miel, Poivre, Sel, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Poêlée de tofu à l'origan (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Beurre, Gingembre, Origan (Marjolaine), Poivre, Poivre blanc, Sauce soja, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Tofu aux légumes simple (Signaler un problème)
Végétarien.
8 Ingrédients : Céleri, Champignon, Fève, Oignon, Poivron rouge, Poivron vert, Sauce soja, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 26 minutes.
Poêlée de maïs, courgettes et tofu (Signaler un problème)
Végétarien.
8 Ingrédients : Courgette, Crème fraîche, Maïs, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Brownies santé au tofu (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
8 Ingrédients : Cacao - Chocolat en poudre, Farine, Huile, Levure chimique, Sel, Sirop d'érable, Tofu, Vanille.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Crêpes au maïs (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
8 Ingrédients : Farine, Huile, Lait, Maïs, Oeuf, Poivre, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Wok d'Aubergines au Tofu (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Aubergine, Cumin, Huile d'olive, Jus de citron, Oignon, Sauce chili, Tofu.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Flamiche végétarienne (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Champignon, Crème, Germes de soja, Graine de soja, Huile d'olive, Oignon, Pâte brisée, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.