- présence de l'ingrédient : Tofu.
- pas d'ingrédients à base de porc dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Chou-rave pomme coco (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Cannelle, Céleri-rave, Chou-rave, Curry ou Cari, Epinard, Huile d'olive, Lait de coco, Miel, Oignon, Pomme, Sauce soja, Tofu.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 105 minutes.
Empanadas au tofu (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Coriandre, Courgette, Curry ou Cari, Farine, Farine de blé complet, Huile d'olive, Oignon, Piment, Sel, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 75 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 115 minutes.
Pizza du plein été (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Aneth, Carotte, Courgette, Graines de tournesol, Noix de muscade, Parmesan, Pâte à pizza, Pignons, Poivre, Poivron jaune, Sel, Tofu.
Temps de préparation : inconnu et temps total de préparation et de cuisson : inconnu.
Tofu aux épices (Signaler un problème)
Sauce. Non végétarien.
13 Ingrédients : Basilic, Beurre, Ciboulette, Cinq épices, Crème, Cumin, Curcuma, Farine, Fond de veau, Jus de citron, Riz, Sel, Tofu.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Tomates farcies au tofu (Signaler un problème)
Végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Aneth, Basilic, Farine de sarrasin, Graine de sésame, Huile, Paprika, Poivre, Sauce soja, Sel, Tofu, Tomate, Vin rosé.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Pita au tofu (Signaler un problème)
Végétarien.
13 Ingrédients : Céleri, Germes de luzerne ou alfafa, Gingembre, Mayonnaise, Oignon, Pain, Pain pita, Poivre, Pomme, Sel, Tofu, Tomate, Yaourt.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Omelette soufflée de la mer au tofu (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Ciboulette, Crevettes, Huile, Moules, Oeuf, Oignon, Poivre, Poivron, Salades, Sauce soja, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 18 minutes.
Hamburger light sans pain et plein de saveurs (régime) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Aubergine, Blanc de volaille, Cancoillotte, Concentré de tomates, Cornichon, Courgette, Feta, Ketchup, Laitue, Oignon rouge, Steaks hachés, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Saint-jacques à la vapeur (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Blanc de volaille, Chou chinois (Pak-Choï), Crevettes, Dashi, Jus de citron, Noix de Saint-Jacques, Poireau, Saké, Sauce soja, Sole, Sucre, Tofu, Vinaigre de vin blanc.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Tarte aux poireaux et au tofu (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
13 Ingrédients : Crème, Emmental, Gruyère, Huile d'olive, Jaune d'oeuf, Noix de muscade, Oeuf, Oignon, Pâte brisée, Poireau, Poivre, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Pâté de tofu aux champignons (Signaler un problème)
Amuse-Gueule. Végétarien.
13 Ingrédients : Carotte, Champignon, Chou, Coca cola ou Pepsi Cola, Graine de soja, Herbes de Provence, Huile, Huile d'olive, Jus de citron, Oignon, Pain aux céréales, Sauce soja, Tofu.
Temps de préparation : 45 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Lasagnes au tofu (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Champignon, Herbes de Provence, Huile d'olive, Lasagne, Noix de muscade, Oignon, Parmesan, Poivre, Sauce béchamel, Sauce soja, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Poisson à l'asiatique (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
13 Ingrédients : Asperge, Avoine, Carotte, Crème, Crème de riz, Farine de froment, Jus de citron, Lait de soja, Margarine, Paprika, Poivre, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Lasagnes Végétariennes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
13 Ingrédients : Beurre, Farine, Huile d'olive, Lait, Lasagne, Mozzarella, Oignon, Parmesan, Pâtes, Poivre, Sel, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 85 minutes.
Casserole santé aux tomates, pois chiches et tofu soyeux (Signaler un problème)
Végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Basilic, Carotte, Céleri, Huile d'olive, Laurier, Oignon, Pois chiches, Poivre, Sel, Sucre, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
Soupe à la pekinoise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Bambou, Blanc de volaille, Champignons noirs, Ciboule, Ciboulette, Huile de sésame, Oeuf, Oignon, Piment, Poivre, Sel, Tofu, Volaille.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 110 minutes.
Soupe chinoise au tofu (Signaler un problème)
Végétarien.
14 Ingrédients : Bouillon de légumes, Champignons noirs, Courgette, Fève, Graine de sésame, Oignon, Pain baguette, Pâte brisée, Poivre, Sauce tamari, Sel, Tofu, Vermicelle, Vinaigre de riz.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Pâtes au tofu (Signaler un problème)
Non végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Bouillon de poulet, Céleri, Champignon, Jus de tomates, Macaroni, Oignon, Pâtes, Penne, Piment, Poivre, Sel, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade douce d'automne (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
14 Ingrédients : Echalote, Huile d'olive, Mâche, Moutarde, Pamplemousse, Pavot, Persil, Pignons, Poivre, Salades, Sel, Tofu, Vinaigre balsamique, Vinaigrette.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Chili con tofu (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Bouillon de légumes, Carotte, Céleri, Cheddar, Concentré de tomates, Cumin, Haricots rouges, Huile d'olive, Oignon, Piment ou poivre de Cayenne, Poudre de chili, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Chili con toffu (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Bouillon de légumes, Carotte, Céleri, Cheddar, Concentré de tomates, Cumin, Haricots rouges, Huile d'olive, Oignon, Piment ou poivre de Cayenne, Poudre de chili, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Riz à l'espagnol (Signaler un problème)
Non végétarien.
14 Ingrédients : Basilic, Boeuf, Huile d'olive, Huile végétale, Oignon, Origan (Marjolaine), Paprika, Piment, Poivre, Riz, Sel, Tofu, Tomate, Viande de boeuf hachée.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Chili-végé (Signaler un problème)
Non végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Fève, Huile, Laurier, Oignon, Origan (Marjolaine), Piment, Poudre de chili, Sauce tomate, Sauce Worcestershire, Sel, Sucre, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 80 minutes.
Sauce végétarienne au tofu (Signaler un problème)
Végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Céleri, Champignon, Concentré de tomates, Fines herbes, Huile d'olive, Jus de tomates, Oignon, Piment, Poivre, Sauce tamari, Sel, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 210 minutes.
Paté végétal au tofu (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Basilic, Blé, Carotte, Champignon, Fromage blanc, Graines de tournesol, Huile d'olive, Laurier, Levure, Oeuf, Oignon, Persil, Sel, Tofu.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.