- présence des ingrédients : Huile d'olive, Sauce soja.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Sauce harissa maison (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Citron vert, Concentré de tomates, Huile d'olive, Piment, Sauce soja, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Sauce moutarde et échalote (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Citron, Echalote, Huile d'olive, Miel, Moutarde, Poivre, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Sauce orange pimentée et à l'ail (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Carotte, Echalote, Huile d'olive, Miel, Piment, Poivre, Sauce soja.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Carpaccio de thon au gingembre (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Ciboulette, Echalote, Gingembre, Huile d'olive, Persil, Sauce soja, Thon.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Carpaccio de Thon Blanc (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Ciboulette, Citron, Huile d'olive, Poivre, Sauce soja, Sel, Thon blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Filet mignon au miel et gingembre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Filet mignon de porc, Gingembre, Huile, Huile d'olive, Miel, Poivre vert, Sauce soja.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Loup à la purée d'olives pimentées (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Bar (ou loup), Citron vert, Huile d'olive, Miel, Olives vertes, Piment, Poivre, Sauce soja.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Salade de concombres et de nectarines jaunes (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Caramel, Concombre, Huile d'olive, Nectarine, Origan (Marjolaine), Poivre, Sauce soja, Vinaigre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Salade de poulet à la sauce soja (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Caramel, Huile d'olive, Piment, Poivre, Poulet, Salades, Sauce soja, Vinaigre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Saumon fumé et sa sauce au miel (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Citron vert, Huile d'olive, Miel, Piment, Poivre, Sauce soja, Saumon fumé, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Poulet pili-pili (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Citron, Echalote, Haut de cuisse de poulet, Huile d'olive, Miel, Piment, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Filets de colin panés au sésame et aux épices (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Citron jaune, Colin, Farine, Graine de sésame, Huile d'olive, Oeuf, Quatre épices, Sauce soja.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Salade de fromages épicée (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Curry ou Cari, Feta, Fromage de chèvre, Huile d'olive, Miel, Mozzarella, Poivre, Sauce soja.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Brochettes de Poulet aux Pistaches (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Blanc de volaille, Citron, Coriandre, Huile d'olive, Pistache, Poivre, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Calamars à l'asiatique (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Calamar, Citron vert, Citronnelle, Huile d'olive, Miel, Oignon rouge, Piment, Sauce soja.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Salade de tomates (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Caramel, Ciboulette, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Sauce soja, Tomate, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Tomates cerises poêlées au basilic (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Basilic, Fromage de chèvre, Huile d'olive, Poivre, Sauce soja, Sel, Sucre, Tomates cerises.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Steak de thon aux olives noires (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Câpres, Escalope, Huile d'olive, Oignon, Olives noires, Sauce soja, Thon, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 8 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 23 minutes.
Légumes d'Éric (Signaler un problème)
Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Brocoli, Carotte, Céleri, Chou-fleur, Huile d'olive, Sauce soja, Thé.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Poêlée aux poivrons et tomates séchées (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Coulis de tomate, Huile d'olive, Poivre, Poivron jaune, Poivron rouge, Sauce soja, Sel, Tomates séchées.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Sauce aux olives (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Citron vert, Echalote, Huile d'olive, Miel, Olives vertes, Piment, Poivre, Sauce soja.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Côtelettes d'agneau au poivre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Côtes et côtelettes d'agneau ou de mouton, Huile d'olive, Moutarde, Poivre, Sauce soja, Thym, Vinaigre de vin rouge.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Côtes de porc au miel (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Côtes ou Côtelettes de porc, Gingembre, Huile d'olive, Miel, Poivre, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Emincé de poulet aux graines de Sésame (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Gingembre, Graine de sésame, Huile d'olive, Miel, Poivre, Poulet, Sauce soja.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Poulet curcuma caramel (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Caramel, Escalope de poulet, Huile d'olive, Moutarde, Poivre, Pomme de terre, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
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