- présence des ingrédients : Courgette, Poivron rouge.
- pas d'alcool dans les recettes.
- pas de produit laitier dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Salade de maïs, poivrons et courgettes (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Citron, Courgette, Fève, Huile d'olive, Maïs, Oignon rouge, Poivre, Poivron rouge, Salades, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Brochettes marinées au citron vert (barbecue) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Blanc de volaille, Courgette, Gingembre, Huile d'olive, Jus de citron vert, Poivre, Poivron rouge, Poivron vert, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Escalope de dinde façon portugaise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Coulis de tomate, Courgette, Escalope, Escalope de dinde, Huile d'olive, Oignon, Paprika, Piment, Poivron rouge.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 23 minutes.
Nouilles chinoises aux légumes et aux épices (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Champignon, Cinq épices, Courgette, Huile, Nouilles chinoises, Oignon, Poireau, Poivron rouge, Sauce soja.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Brochettes de dinde marinées (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Basilic, Courgette, Dinde, dindon, Huile d'olive, Jus de citron, Poivre, Poivron jaune, Poivron rouge, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 27 minutes.
Brochettes de Lieu à la Fleur de Thym (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Bouillon de légumes, Courgette, Fleur de sel, Huile d'olive, Lieu, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Thym.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Papillotes de poisson délicieuses (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Basilic, Cabillaud, Carotte, Citron, Colin, Courgette, Huile d'olive, Poivre, Poivron rouge, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade de légumes grillés (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Aubergine, Basilic, Courgette, Huile d'olive, Poivre, Poivron rouge, Sel, Tomate, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Poêlée de Thon Rouge aux Légumes Frais (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Aubergine, Basilic, Courgette, Huile d'olive, Poivre, Poivron rouge, Sel, Steak, Thon.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Brochettes de Lieu à la Fleur de Thym (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Bouillon de légumes, Courgette, Fleur de sel, Huile d'olive, Lieu, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Thym.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Espadon aux légumes du soleil (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Aubergine, Courgette, Espadon, Fleur de sel, Huile d'olive, Poivre, Poivron jaune, Poivron rouge, Thym.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Sauté de poulet au basilic (Signaler un problème)
Non végétarien.
10 Ingrédients : Basilic, Bouillon de poulet, Courgette, Huile d'olive, Paprika, Poitrine de poulet, Poivre, Poivron rouge, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Tournedos de Surimi poêlé et ses légumes fondants (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bâtonnet de crabe (Surimi), Carotte, Courgette, Haricot vert, Petit pois, Poivre, Poivron rouge, Sauce soja, Sel, Tournedos.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Tournedos de surimi poêlé et ses légumes fondants (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bâtonnet de crabe (Surimi), Carotte, Courgette, Haricot vert, Petit pois, Poivre, Poivron rouge, Sauce soja, Sel, Tournedos.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Haché provençal au curry (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Aubergine, Courgette, Curry ou Cari, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Raisin, Sel, Viande hachée.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Brochettes de Lotte à la Fleur de Thym (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Bouillon de légumes, Courgette, Fleur de sel, Huile d'olive, Lotte ou Baudroie, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Thym.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Légumes grillés à la citronnette (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Aubergine, Basilic, Courgette, Huile d'olive, Jus de citron, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Spaghettis aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Persil, Poivron rouge, Poivron vert, Spaghetti, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Rougets en robe de jambon cru (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Basilic, Courgette, Huile d'olive, Jambon cru, Poivre, Poivron rouge, Poivron vert, Rouget, Sel.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Légumes grillés au thym (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Aubergine, Concombre, Courgette, Huile d'olive, Poivre, Poivron rouge, Poivron vert, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Ratatouille (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Aubergine, Basilic, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Sel, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Ragoût à la mexicaine (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Bouillon de boeuf, Carotte, Céleri, Courgette, Maïs, Oignon, Poivron rouge, Tomate, Viande de boeuf hachée.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Poulet au miel et à la moutarde (Signaler un problème)
Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Cèpes, Courgette, Miel, Moutarde, Poivron rouge, Poulet, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Espadon Poêlé aux Petits Légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Aubergine, Basilic, Courgette, Espadon, Huile d'olive, Poivre, Poivron rouge, Sel, Steak.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Poulet à la basquaise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Aubergine, Courgette, Huile, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Poivron vert, Poulet, Sel.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
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