Les mots retenus sont les suivants : wok, brocolis.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Wok de Porc au Caramel (Signaler un problème)
Non végétarien.
7 Ingrédients : Ail, Beurre, Filet de porc, Oignon, Poivre, Sauce soja, Sucre en morceaux.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Purée de brocolis (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
7 Ingrédients : Beurre, Brocoli, Cinq épices, Poivre, Pomme de terre, Sel, Vinaigre.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Crevettes et brocolis sautés à la citronnelle et crème de coco (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Brocoli, Citronnelle, Crème de noix de coco, Crevettes, Huile d'olive, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Sauté de légumes aux amandes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Amande, Brocoli, Carotte, Fenouil, Huile, Navet, Piment, Vermouth (Martini, Cinzano, Noilly Prat).
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Poêlée de thon au curry (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Brocoli, Curry ou Cari, Gros sel, Huile d'olive, Oignon, Sel, Thon, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Poêlée de thon au curry (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Brocoli, Curry ou Cari, Gros sel, Huile d'olive, Oignon, Sel, Thon, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Brocolis aux noix (Japon) (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Arachides - Cacahuètes, Bouillon de légumes, Brocoli, Noix, Noix de cajou, Sauce soja, Sucre roux, Vinaigre de Xérès.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Légumes sautés à la sauce soja (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Brocoli, Gingembre, Huile de sésame, Poivre noir, Sauce d'huître, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Wok de Nouilles chinoises aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Brocoli, Courgette, Echalote, Gingembre, Huile d'olive, Nouilles chinoises, Poivron rouge, Sauce soja.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Poêlée de légumes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Brocoli, Carotte, Courgette, Huile, Oignon, Olive, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Poêlée de soja et de choux (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Brocoli, Chou-fleur, Echalote, Huile, Poivre, Pousses de soja, Raisin, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Riz aux petits légumes et crevettes sauce curry (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Bouillon de légumes, Brocoli, Carotte, Courgette, Crème fraîche, Crevettes, Curry ou Cari, Riz, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Poulet sauté au riz et légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Brocoli, Courgette, Escalope de poulet, Oignon, Poivre, Poivron, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Cocotte de Poireaux aux Trompettes de la Mort (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Farine, Fromage de chèvre, Huile de noisette, Noix, Poireau, Poivre, Sel, Trompette-de-la-mort.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Poulet au miel façon wok (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Blanc de volaille, Brocoli, Cannelle, Gingembre, Miel, Piment ou poivre de Cayenne, Poireau, Poivre, Sauce soja.
Temps de préparation : 35 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Gratin aux Deux Céleris (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Céleri, Céleri-rave, Citron, Crème fraîche, Noix de muscade, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Tagliatelles d'épeautre au magret (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Brocoli, Cerfeuil, Ciboulette, Epeautre, Huile d'olive, Magret de canard, Pâtes, Poivre, Sel, Tagliatelle.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Emincé de poulet aux épices et au miel (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Beurre, Cannelle, Escalope de poulet, Huile, Miel, Oignon, Poivre, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Légumes rouges à l'indienne (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Brocoli, Cannelle, Concentré de tomates, Confiture, Coriandre, Curcuma, Graine de cumin, Navet, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Wok de boeuf et brocolis à la sauce d'huîtres (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bifteck, Boeuf, Brocoli, Huile de tournesol, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Oignon, Poivre, Sauce d'huître, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Wok de boeuf sauté au sésame (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Boeuf, Brocoli, Filet et faux-filet de boeuf, Graine de coriandre, Graine de sésame, Huile d'arachide, Miel, Oignon, Paprika, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Boeuf sauté aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Boeuf, Brocoli, Carotte, Champignon, Fécule de maïs ou Maïzena, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Sauce d'huître, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Soupe chinoise aux oeufs (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Blanc de volaille, Bouillon de poulet, Brocoli, Ciboulette, Cinq épices, Huile de sésame, Jambon blanc, Oeuf, Sauce soja, Sel, Vinaigre.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Wok de Légumes Etuvés à la Sauce Tomate (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Bouillon cube, Brocoli, Carotte, Concentré de tomates, Huile d'olive, Miel, Petit pois, Poireau, Sauce soja, Vinaigre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Sauté de dinde aux brocolis à l'orientale (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Brocoli, Dinde, dindon, Gingembre, Huile d'arachide, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Oignon, Poivron rouge, Poivron vert, Poulet, Sauce d'huître, Sauce soja.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.