Les mots retenus sont les suivants : soja, vapeur.
- pas d'ingrédients à base de porc dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Pain vapeur chinois (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Curry ou Cari, Farine, Levure, Oignon, Pâte à pain, Persil, Sauce soja, Sel, Viande hachée.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 43 minutes.
Saumon sur lit de fenouil au safran et curcuma (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Citron, Crème fraîche, Curcuma, Fenouil, Graine de soja, Oignon, Safran, Saumon, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Poulet au four et gingembre grillé (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Citron vert, Courgette, Cuisse de poulet, Gingembre, Huile d'olive, Poivre, Poulet, Salades, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Gratin brocoli-tofu (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Brocoli, Champignon, Crème, Fécule de maïs ou Maïzena, Graine de soja, Levure, Poivre, Salades, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Cake brocolis feta noisettes (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Brocoli, Farine de blé, Farine de blé complet, Feta, Huile d'olive, Lait, Lait de soja, Levure chimique, Noisette, Oeuf.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Emincé de poulet mariné et ses petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Citron, Echalote, Escalope de poulet, Farine, Gingembre, Huile de colza, Poivre, Sauce soja, Sucre.
Temps de préparation : 135 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 150 minutes.
Ma première fois... avec un panais (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Courgette, Crème fraîche, Graine de soja, Huile d'olive, Noix, Noix de Saint-Jacques, Panais, Persil, Salades, Thé.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Poulet sauce soja et sa purée de carottes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Beurre, Carotte, Huile d'olive, Miel, Pain, Poivre, Pomme de terre, Poulet, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Salade de crevettes grises et sa sauce à l'ail (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Cerise, Citron vert, Crevettes, Huile de colza, Miel, Piment, Poivre, Sauce soja, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Salade chinoise au poulet (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Blanc de volaille, Boudin, Carotte, Concombre, Huile, Huile végétale, Jus de citron, Miel, Poulet, Salades, Sauce soja.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Tarte curry et poireaux (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
11 Ingrédients : Crème fraîche, Crevettes, Curry ou Cari, Graine de soja, Gruyère, Oeuf, Oignon, Pâte brisée, Poireau, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Raviolis aux crevettes et curry vert (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Bambou, Chapelure, Coriandre, Crevettes, Curry ou Cari, Huile de sésame, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Ravioli, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 45 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Mini Gratins de Brocolis Onctueux sur Lit de Fricassée de Poulet (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Beurre, Brocoli, Crème, Escalope de poulet, Fromage de chèvre, Graine de sésame, Graine de soja, Poivre, Sel, Vin blanc.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Salade de poulet au citron vert (Laos) (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Citron vert, Coriandre, Echalote, Huile d'olive, Piment, Poireau, Riz, Sauce soja, Semoule.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Boeuf sauté avec légumes verts chinois (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Boeuf, Bouillon de boeuf, Chou chinois (Pak-Choï), Fécule de maïs ou Maïzena, Huile végétale, Oignon, Poivre noir, Sauce soja, Sel, Vin blanc.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
Poulet au melon et aux légumes (7ème rencontre) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Bambou, Carotte, Champignons noirs, Escalope de poulet, Fécule de maïs ou Maïzena, Maïs, Melon, Oignon, Pois gourmands, Poivron rouge, Sauce soja.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
San pai - poulet au gingembre ( taïwan ) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Basilic, Café, Farine, Gingembre, Graine de soja, Huile d'olive, Poivre, Poulet, Sauce soja, Sel, Sucre.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Salade de légumes vapeur (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Citron vert, Huile, Miel, Oignon blanc, Piment, Poivre, Poivron rouge, Poivron vert, Sauce soja, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Brochettes de poulet parfum d'asie (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Gingembre, Huile d'arachide, Piment, Poireau, Poivre, Poulet, Sauce soja, Sel, Sucre, Vinaigre de vin blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Sauté de tofu au brocoli (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Brocoli, Carotte, Céleri, Châtaigne, Echalote, Germes de soja, Haricots secs, Huile, Maïs, Oignon, Sauce soja, Tofu.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Dinde vapeur aux herbes et à l'ail (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Caramel, Courgette, Echalote, Escalope de dinde, Herbes de Provence, Huile de noix, Piment, Poivre, Poivron, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Tarte légère poireaux dinde et fromage blanc (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Dinde, dindon, Farine, Fromage blanc, Fromage râpé, Huile, Levure, Oeuf, Pâte brisée, Poireau, Poivre, Poulet, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Carangues à la vapeur de gingembre (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
12 Ingrédients : Beurre, Carotte, Céleri, Coriandre, Gingembre, Huile, Navet, Persil, Poireau, Poivre, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Bar à la vapeur (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Alcool, Bar (ou loup), Ciboule, Gingembre, Huile d'arachide, Huile de sésame, Oignon, Sauce soja, Sel, Sucre, Vermouth (Martini, Cinzano, Noilly Prat).
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Boulettes de poulet au riz vapeur (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Coriandre, Gingembre, Laitue, Oeuf, Oignon, Oignon nouveau, Oursins, Poulet, Riz, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.