Les mots retenus sont les suivants : soja, blanc.
- pas d'ingrédients à base de porc dans les recettes.
- pas d'alcool dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Salade exotique au poulet (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
15 Ingrédients : Blanc de volaille, Carotte, Germes de soja, Huile de soja, Moutarde, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Oignon blanc, Piment, Piment ou poivre de Cayenne, Poivre blanc, Poivron rouge, Poulet, Salades, Sel, Vinaigre de cidre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Salade de Riz (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
15 Ingrédients : Aneth, Cornichon, Feta, Germes de soja, Huile, Huile d'olive, Maïs, Olive, Persil, Poivre, Riz, Sel, Thon, Tomate, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Boeuf croustillant au brocoli (chinois) (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Brocoli, Fécule de maïs ou Maïzena, Huile de sésame, Huile végétale, Oeuf, Oignon, Piment, Piment ou poivre de Cayenne, Poivre blanc, Sauce soja, Sel, Sucre, Vinaigre balsamique, Vinaigre de riz.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade et sa sauce Thaï (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
15 Ingrédients : Blanc de volaille, Carotte, Cerise, Chou, Cinq épices, Citron vert, Concombre, Gingembre, Huile de noix, Jus de citron vert, Lait de coco, Sauce soja, Sel, Sucre roux, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Frittata de courgettes aux germes de légumes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Aneth, Beurre, Courgette, Crème, Germes de soja, Huile, Jus d'orange, Oeuf, Oignon, Persil, Piment, Poivre, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Gaspacho de patates douces aux deux olives (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Crème liquide, Huile d'olive, Oignon blanc, Olives noires, Olives vertes, Pain, Paprika, Patate douce, Poivre, Poivron vert, Sauce soja, Sel, Tomate, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Bami (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Bouillon de volaille, Citron, Foie de volaille, Gingembre, Graine de bois d'Inde, Huile, Oignon, Pâtes, Poulet, Sauce soja, Sel, Spaghetti, Sucre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Boeuf au caramel et riz aux épices (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
15 Ingrédients : Anis étoilé ou badiane, Boeuf, Caramel, Cumin, Curcuma, Filet et faux-filet de boeuf, Huile, Huile d'arachide, Miel, Paprika, Poivre, Riz, Safran, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Poêle de poulet à l'asiatique (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Carotte, Clou de girofle, Crevettes, Curry ou Cari, Haricot vert, Huile, Oignon, Poivre, Pousses de soja, Sauce soja, Sel, Sucre, Vermicelle de riz.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Poêlée chinoise créative (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
15 Ingrédients : Amandes effilées, Carotte, Champignons noirs, Chou, Coriandre, Gambas, Gingembre, Graine de sésame, Huile de sésame, Huile de tournesol, Miel, Navet, Nouilles chinoises, Sauce soja, Sucre.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Salade vapeur à la chinoise (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
15 Ingrédients : Carotte, Céleri-rave, Ciboule, Coriandre, Epinard, Haricot vert, Huile de soja, Jus de citron, Magret de canard, Pastèque, Petit pois, Poivre, Pousses de soja, Salades, Sel.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Bouchées croustillantes au poulet (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Carotte, Chou chinois (Pak-Choï), Graine de sésame, Huile d'arachide, Huile de sésame, Huile végétale, Oignon nouveau, Pâte à wonton, Poulet, Salades, Sauce soja, Sucre roux, Vinaigre de vin blanc.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Sushi nigiri et sushi maki (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
15 Ingrédients : Bar (ou loup), Crevettes, Daikon, Daurade, Gingembre, Noix de Saint-Jacques, Riz rond, Sauce soja, Saumon, Sel, Sucre, Thon, Turbot, Vinaigre de riz, Wasabi.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
Salade de crevettes aux bleuets avec vinaigrette au citron (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
16 Ingrédients : Bleuets, Citron, Crevettes, Feta, Fromage blanc, Graine de soja, Huile végétale, Jus de citron, Mesclun, Noix, Piment ou poivre de Cayenne, Poivre noir, Sel, Sucre, Thé, Vinaigrette.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Rouleaux de printemps simplifiés (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
16 Ingrédients : Blanc de volaille, Carotte, Concombre, Crevettes, Galette de riz, Germes de soja, Gros sel, Haricots mungo (soja vert), Laitue, Maïs, Menthe, Poulet, Salades, Sauce soja, Vermicelle, Vermicelle de riz.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 22 minutes.
Les goujonnettes de bar en aigre-doux au sirop de liège (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
16 Ingrédients : Bar (ou loup), Blanc d'oeuf, Chapelure, Concentré de tomates, Echalote, Farine, Fumet de poisson, Gingembre, Huile de friture, Huile de sésame, Huître, Poivre, Sauce soja, Sel, Soupe de légumes, Vinaigre.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Cari de Langoustes ou de Poisson (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
16 Ingrédients : Ail, Cabillaud, Crevettes, Curcuma, Daurade, Echalote, Espadon, Gingembre, Huile d'olive, Langouste, Lotte ou Baudroie, Merlu, Piment, Thon, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Boeuf mariné au nuoc nam (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
16 Ingrédients : Arachides - Cacahuètes, Boeuf, Carotte, Citronnelle, Concombre, Echalote, Germes de soja, Huile, Jus de citron, Menthe, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Oignon, Romsteck, Sucre, Vermicelle de riz, Vinaigre.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Poulet Général Tao (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
16 Ingrédients : Farine, Fécule de maïs ou Maïzena, Gingembre, Haut de cuisse de poulet, Huile de sésame, Huile végétale, Ketchup, Levure chimique, Oeuf, Oignon, Poulet, Sauce d'huître, Sauce soja, Sel, Sucre, Vinaigre de vin blanc.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Wok au poulet et vermicelles de riz (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
16 Ingrédients : Champignon, Champignons de Paris, Escalope de poulet, Figue fraîche, Graine de soja, Huile d'olive, Oignon, Oignon blanc, Poivron rouge, Pomme, Poulet, Raisin, Raisins secs, Sauce soja, Vermicelle, Vermicelle de riz.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Wok de poulet au nouilles chinoises (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
16 Ingrédients : Bambou, Carotte, Champignons noirs, Chou blanc, Echalote, Escalope de poulet, Huile, Nouilles chinoises, Oignon, Paprika, Poivre, Poivron rouge, Pousses de soja, Salades, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Magret de canard à l'ananas (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
16 Ingrédients : Ail, Ananas, Canard, Champignon, Fécule de maïs ou Maïzena, Germes de soja, Graine de soja, Huile, Magret de canard, Oignon, Piment, Riz, Sel, Vinaigre, Vinaigre de vin blanc, Vinaigre de Xérès.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Bouchées vapeur poulet crabe (chine) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
16 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Carotte, Champignons noirs, Chou chinois (Pak-Choï), Crabes, Crevettes, Gingembre, Graine de soja, Oignon, Piment, Poivre, Riz, Sauce soja, Sel, Vermicelle.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Brochettes au poulet et aux fruits de mer (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
16 Ingrédients : Ananas, Aubergine, Blanc de volaille, Courgette, Gambas, Huile d'olive, Miel, Noix, Pétoncles, Piment doux, Poivre, Poivron rouge, Poivron vert, Pomme, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
Makis et onigiri (japon) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
16 Ingrédients : Algue, Concombre, Crevettes, Echalote, Gingembre, Graine de sésame, Oignon, Radis, Riz, Sauce soja, Sauce tamari, Saumon fumé, Sucre, Thon, Vinaigre balsamique, Wasabi.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
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