Les mots retenus sont les suivants : perche.
- pas d'alcool dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Pavé de perche en gratin (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Citron, Court-bouillon, Crème fraîche, Estragon, Gros sel, Gruyère, Oignon, Perche, Persil, Poivre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 27 minutes.
Filet de perche aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Chapelure, Estragon, Huile d'olive, Paprika, Perche, Persil, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Papillotes de perches aux petits légumes et sauce à la juliet's (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Citron, Crème, Fromage blanc, Huile d'olive, Perche, Piment, Poireau, Roquefort, Tabasco.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Trio de la mer au curry (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Crème fraîche, Curry ou Cari, Gambas, Huile d'olive, Noix de Saint-Jacques, Oignon, Perche, Poivron rouge, Poivron vert, Sauce tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Papillote de perche aux fruits de mer au barbecue (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Citron, Crevettes, Fruits de mer, Huile d'olive, Moules, Oignon rouge, Perche, Romarin, Sauce soja.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Pavé de perche en gratin (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Citron, Court-bouillon, Crème fraîche, Estragon, Gros sel, Gruyère, Oignon, Perche, Persil, Poivre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 37 minutes.
Gratin de Perche (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Aneth, Ciboulette, Fleur de sel, Huile d'olive, Mozzarella, Origan (Marjolaine), Perche, Persil, Poivre, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Filet de perche à la crème et aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Aneth, Beurre, Brocoli, Chou-fleur, Crème fraîche, Echalote, Oignon, Perche, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Filet de perche à la crème et aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Aneth, Beurre, Brocoli, Chou-fleur, Crème fraîche, Echalote, Oignon, Perche, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Amok à la cambodgienne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Arachides - Cacahuètes, Basilic, Chou chinois (Pak-Choï), Echalote, Epinard, Lait de coco, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Perche, Piment, Poivre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Amok à la cambodgienne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Arachides - Cacahuètes, Basilic, Chou chinois (Pak-Choï), Echalote, Epinard, Lait de coco, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Perche, Piment, Poivre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Poisson au lait de coco de ma belle-soeur brésilienne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Citron, Coriandre, Coulis de tomate, Filet de poisson, Lait de coco, Oignon, Perche, Poivron, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Wok de Poisson à l'Indienne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Coriandre, Curry ou Cari, Graine de coriandre, Jus de citron vert, Lait de coco, Lieu, Oignon, Perche, Piment doux.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Filet de perche aux pois (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Citron, Citron vert, Coriandre, Huile de noix, Perche, Persil, Riz, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Papillotes de Poisson aux Fruits (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Banane, Citron, Echalote, Gingembre, Huile, Merlu, Orange, Perche, Poissons frais.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Noodle du pêcheur au wok (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Carotte, Champignons noirs, Fruits de mer, Huile de colza, Nouilles, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Oignon rouge, Perche, Piment, Sauce soja.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade Légère de Perche Marinée (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ciboulette, Citron vert, Moutarde, Orange, Pamplemousse, Perche, Poivre, Raisins secs, Roquette, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade Tahitienne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Cerise, Citron vert, Concombre, Crevettes, Gingembre, Lait de coco, Perche, Salades, Saumon, Thon, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Papillote de poisson à la crème (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Cabillaud, Champignons de Paris, Citron, Crème fraîche, Echalote, Filet de poisson, Macédoine de légumes, Perche, Poivre, Sel, Sole.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Perche vapeur et son volcan de betterave (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Betterave, Boeuf, Bouillon de volaille, Crème fraîche, Jus de citron, Perche, Persil, Poivre, Riz, Sel, Tabasco.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Filets de poisson parfumés au gingembre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Colin, Coriandre, Curry ou Cari, Filet de poisson, Gingembre, Lieu, Oignon, Perche, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Filets de poisson parfumés au gingembre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Colin, Coriandre, Curry ou Cari, Filet de poisson, Gingembre, Lieu, Oignon, Perche, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Terrine de saumon, perche du nil et blettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Bâtonnet de crabe (Surimi), Bette, Crème liquide, Crevettes, Gélatine, Oeuf, Perche, Persil, Saumon, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Poisson au vinaigre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Carvi, Courgette, Lieu, Mulet, Perche, Poivre, Poivron rouge, Poivron vert, Sel, Tomate, Vinaigre.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Filet de colin sur fondue d'endives au miel (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Bouillon de volaille, Cabillaud, Citron, Colin, Endive, Huile d'olive, Lieu, Miel, Perche, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.