Les mots retenus sont les suivants : huile, soja.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Sauce harissa maison (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Citron vert, Concentré de tomates, Huile d'olive, Piment, Sauce soja, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Sauce moutarde et échalote (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Citron, Echalote, Huile d'olive, Miel, Moutarde, Poivre, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Sauce orange pimentée et à l'ail (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Carotte, Echalote, Huile d'olive, Miel, Piment, Poivre, Sauce soja.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Crevettes sauce piquante de cathylou (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Concentré de tomates, Crevettes, Fécule de maïs ou Maïzena, Huile, Oignon nouveau, Sauce soja, Sucre, Tabasco.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Poulet au gingembre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Gingembre, Huile de sésame, Oignon nouveau, Poivre, Sauce soja, Vinaigre de Xérès.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Rouleaux de printemps au steak haché (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Beurre, Carotte, Feuille de brick, Graine de soja, Huile, Sel, Steaks hachés, Viande hachée.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Toast aubergine/tomate/thon (facon saori) (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Aubergine, Basilic, Mayonnaise, Poivre, Sauce soja, Sel, Thon, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Tofu grillé sauce soja (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Gingembre, Huile de sésame, Poivre, Saké, Sauce soja, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Avocats parfumés au lait de coco (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Avocat, Coriandre, Huile de colza, Jus de citron, Lait de coco, Poivre, Sauce soja.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Carpaccio de thon au gingembre (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Ciboulette, Echalote, Gingembre, Huile d'olive, Persil, Sauce soja, Thon.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Carpaccio de Thon Blanc (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Ciboulette, Citron, Huile d'olive, Poivre, Sauce soja, Sel, Thon blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Filet mignon au miel et gingembre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Filet mignon de porc, Gingembre, Huile, Huile d'olive, Miel, Poivre vert, Sauce soja.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Flageolets et concombres aux parfums d'asie (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Concombre, Echalote, Flageolet, Huile d'arachide, Huile de sésame, Poivron rouge, Sauce soja, Vinaigre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Loup à la purée d'olives pimentées (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Bar (ou loup), Citron vert, Huile d'olive, Miel, Olives vertes, Piment, Poivre, Sauce soja.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Salade de chou et de basilic à la muscade (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Basilic, Chou vert, Huile de noix, Noix de muscade, Poivre noir, Sauce soja, Sel, Vinaigre de cidre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Salade de concombres et de nectarines jaunes (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Caramel, Concombre, Huile d'olive, Nectarine, Origan (Marjolaine), Poivre, Sauce soja, Vinaigre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Salade de poulet à la sauce soja (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Caramel, Huile d'olive, Piment, Poivre, Poulet, Salades, Sauce soja, Vinaigre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Sauce nippone (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Caramel, Huile de noix, Piment, Poivre, Sauce soja, Sel, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Saumon fumé et sa sauce au miel (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Citron vert, Huile d'olive, Miel, Piment, Poivre, Sauce soja, Saumon fumé, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Travers de porc caramélisés (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Gingembre, Huile d'arachide, Huile de sésame, Poivre, Sauce soja, Sucre, Travers de porc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Epinards sautés à l'ail et au sésame (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Ciboule, Epinard, Graine de sésame, Huile, Sauce soja, Sel, Sucre.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 16 minutes.
Gambas à la crème (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Ail, Crème liquide, Gambas, Huile, Poivre blanc, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 16 minutes.
Gâteau au chocolat léa (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
7 Ingrédients : Cacao - Chocolat en poudre, Farine, Graine de soja, Huile, Lait, Sucre, Sucre vanillé.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 16 minutes.
Oeuf Cocotte à la Roquette, Tomate et Parmesan (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Huile d'olive, Oeuf, Pain, Parmesan, Poivre, Roquette, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 16 minutes.
Salade japonaise de concombre et de thon au sésame (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Concombre, Cornichon, Graine de sésame, Huile, Sauce soja, Sel, Sucre, Thon.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 17 minutes.
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