Les mots retenus sont les suivants : graines, soja, vert.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Salade Franc Comtoise (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
5 Ingrédients : Ail, Cancoillotte, Pomme de terre, Salades, Saucisse de Morteau.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Salade de poulet et poireaux (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
6 Ingrédients : Blanc de volaille, Graine de sésame, Huile d'olive, Poireau, Sauce soja, Vinaigre de Xérès.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Pommes de Terre à la Paysanne (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
6 Ingrédients : Ail, Crème fraîche, Persil, Poivre, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Brochettes de Saumon au Pavot (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Citron vert, Gingembre, Pavot, Poivre, Sauce soja, Saumon, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Poulet à la Pâte de Fève Fermentée (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Fève, Oignon, Poivron rouge, Poivron vert, Pomme de terre, Poulet, Sauce soja, Sucre.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Cocotte de Pommes de Terre à l'Ail (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Beurre, Gruyère, Parmesan, Poivre, Pomme de terre, Sel, Thym.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Cornets de saumon frais à l'asiatique (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Avocat, Citron vert, Concombre, Graine de sésame, Huile de sésame, Pain, Poivre, Sauce soja, Saumon.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Cornets de saumon frais à l'asiatique (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Avocat, Citron vert, Concombre, Graine de sésame, Huile de sésame, Pain, Poivre, Sauce soja, Saumon.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Gambas au Lait de Coco (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Gambas, Gingembre, Graine de coriandre, Graine de soja, Huile, Jus de citron vert, Lait de coco, Poivre.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Poivrons farcis au parmesan et soja (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Beurre, Graine de soja, Moutarde, Parmesan, Petit-suisse, Poivre, Poivron rouge, Steaks hachés.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Sauté de Crevettes à l'Indonésienne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Crevettes, Gingembre, Graine de coriandre, Graine de soja, Huile, Jus de citron vert, Lait de coco, Poivre.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Saumon au caramel epicé (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Coriandre, Gingembre, Graine de sésame, Jus de citron vert, Paprika, Sauce soja, Saumon, Sucre.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Boeuf aux 5 sens (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Bambou, Boeuf, Gingembre, Graine de sésame, Huile de sésame, Piment ou poivre de Cayenne, Poivron rouge, Poivron vert, Sauce soja.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Gratin aux Deux Céleris (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Céleri, Céleri-rave, Citron, Crème fraîche, Noix de muscade, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Papilotte de poisson thaï diétetique et rapide (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Cabillaud, Cébette ou cive, Citron vert, Echalote, Filet de poisson, Oignon nouveau, Piment, Poivre, Sauce soja, Truite.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 12 minutes.
Sucrines au saumon thaï (Signaler un problème)
Amuse-Gueule. Non végétarien.
10 Ingrédients : Citron vert, Coriandre, Gingembre, Huile d'olive, Piment, Poivre, Poivre 5 baies, Salades, Sauce soja, Saumon.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Emincé de poulet à la chinoise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Concombre, Huile, Miel, Oignon blanc, Piment, Poivron vert, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 33 minutes.
Filet mignon aux épices (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Baies roses ou rouges, Cardamome, Clou de girofle, Filet mignon de porc, Huile d'olive, Miel, Piment doux, Poivre vert, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Filet mignon aux épices (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Baies roses ou rouges, Cardamome, Clou de girofle, Filet mignon de porc, Huile d'olive, Miel, Piment doux, Poivre vert, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Riz thaï à l'asiatique (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Escalope de poulet, Graine de sésame, Huile d'olive, Lait de coco, Oignon, Poivre, Poivron, Riz, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Poivrons farcis façon hakka (chinois) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Fécule de maïs ou Maïzena, Filet de poisson, Huile, Huître, Mandarine, Oignon, Poivron rouge, Poivron vert, Sel.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Filet mignon aux épices (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Baies roses ou rouges, Cardamome, Clou de girofle, Filet mignon de porc, Huile, Miel, Piment doux, Poivre vert, Porc, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Poulet aux deux citrons (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Blanc de volaille, Citron, Citron vert, Crème fraîche, Graine de sésame, Huile, Menthe, Miel, Oignon nouveau, Persil, Sauce soja, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Salade Chinoise (Sésame et Miettes de crabe) (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Chou, Chou chinois (Pak-Choï), Crabes, Graine de sésame, Huile d'olive, Jus de citron, Poivre, Salades, Sauce soja, Sel, Vermicelle, Vinaigre de cidre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Porc au pousses de bambous et champignons noirs (chine) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Ananas, Bambou, Champignons noirs, Fécule de maïs ou Maïzena, Huile d'arachide, Poivron vert, Porc, Sauce soja, Sel, Sucre, Vinaigre.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.