Les mots retenus sont les suivants : graines, soja.
- pas d'ingrédients à base de porc dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Tarte au thon et pousses de soja (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
13 Ingrédients : Courgette, Germes de soja, Graine de sésame, Huile d'olive, Pâte feuilletée, Poivre, Poivron rouge, Pousses de soja, Radis, Sauce soja, Sel, Thon, Vinaigre de vin.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Brochettes de poulet à la citronnelle (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Anis étoilé ou badiane, Beurre, Citron, Citronnelle, Coriandre, Escalope de poulet, Gingembre, Jus de pommes, Poivre, Poulet, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Salade de boulgour et de pois chiches (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
13 Ingrédients : Aneth, Boulghour (blé concassé), Ciboulette, Coriandre, Cumin, Fenouil, Huile d'olive, Laurier, Persil, Pois chiches, Sauce soja, Sauce tamari, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Sushi californien (maki inversé) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Algue, Avocat, Bâtonnet de crabe (Surimi), Concombre, Crabes, Graine de sésame, Riz rond, Sauce soja, Saumon, Sel, Sucre, Vinaigre de riz, Wasabi.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Taboulé thaï (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
13 Ingrédients : Avocat, Blanc de volaille, Ciboule, Citronnelle, Crevettes, Graine de couscous, Huile de tournesol, Mangue, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Oignon, Piment, Sauce soja, Vinaigre de vin blanc.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Ribambelles de Légumes et Bonbons de Poisson Pané (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Arachides - Cacahuètes, Betterave, Bonbon, Carotte, Colin, Huile d'arachide, Lieu, Poisson pané, Poivre, Pousses de soja, Sauce soja, Sel, Sucre.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 38 minutes.
Gratin de la Mer en Cocotte (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Beurre, Bouillon de poisson, Chapelure, Colin, Crevettes, Echalote, Farine, Huile, Lait, Noix de Saint-Jacques, Poivre, Saumon, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Tataki de Filet Mignon de Veau, Champignons et Sésame Noir (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Champignons de Paris, Filet mignon de veau, Gingembre, Graine de sésame, Haricots mungo (soja vert), Oignon, Roquette, Sauce soja, Sauce tamari, Sucre roux, Vinaigre de riz, Wasabi.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Boeuf à l'ananas et au soja (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Ananas, Champignons noirs, Fécule, Filet et faux-filet de boeuf, Gingembre, Huile d'arachide, Poivron vert, Pousses de soja, Sauce soja, Sel, Sucre, Vinaigre.
Temps de préparation : 0 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Boeuf sauté aux mangues et aux poivrons (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
13 Ingrédients : Boeuf, Cinq épices, Fécule de maïs ou Maïzena, Gingembre, Huile, Mangue, Poireau, Poivron vert, Romsteck, Sauce soja, Sel, Sucre, Vermouth (Martini, Cinzano, Noilly Prat).
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Timbale de Cabillaud et Mangue aux Graines (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Cabillaud, Coriandre, Courge, Courgette, Endive, Graine de sésame, Mangue, Riz, Roquette, Salades, Sauce rémoulade, Sauce soja, Sauce tamari.
Temps de préparation : 35 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Bento (Asiatique) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Aiguillette de canard, Algue, Algues nori, Canard, Concombre, Gingembre, Graine de sésame, Riz, Saké, Sauce soja, Sucre, Vinaigre de riz, Wasabi.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Courgettes façon chinoise (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Beurre, Courgette, Crème liquide, Curry ou Cari, Dinde, dindon, Echalote, Gingembre, Oeuf, Pleurotes, Poivre, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Escalopes de dinde au sésame (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Basilic, Boeuf, Bouillon de poulet, Escalope de dinde, Farine, Graine de sésame, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Sauce soja, Sel, Sucre roux.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Carré d'agneau caramélisé et sa sauce anisée (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Agneau, Ail, Anis, Beurre, Champignons de Paris, Coriandre, Germes de soja, Huile, Miel, Persil, Poivre, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : inconnu et temps total de préparation et de cuisson : inconnu.
Nouilles au boeuf et au soja (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
14 Ingrédients : Boeuf, Coriandre, Graine de sésame, Graine de soja, Huile de sésame, Menthe, Nouilles, Nouilles chinoises, Oignon, Piment, Poivre, Poivron, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Müesli aux abricots et aux graines de citrouille (Signaler un problème)
Végétarien.
14 Ingrédients : Abricot sec, Amandes effilées, Ananas, Flocons d'avoine, Graine de soja, Graines de tournesol, Jus de fruits, Jus de pommes, Lait, Lait de soja, Pomme, Potiron - Citrouille, Raisins secs, Yaourt.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Vermicelles de soja au curry (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
13 Ingrédients : Champignons noirs, Crème liquide, Curry ou Cari, Graine de sésame, Graine de soja, Haricots mungo (soja vert), Huile, Huile de pépins de raisins, Noix de cajou, Nouilles chinoises, Oignon, Sauce soja, Vermicelle.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Salade de soja (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
14 Ingrédients : Carotte, Ciboulette, Fenouil, Germes de soja, Graine de soja, Huile d'olive, Laitue, Menthe, Poivre, Poivron, Salades, Sel, Tomate, Vinaigre de vin blanc.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 21 minutes.
Croquettes de la mer (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Chapelure, Ciboule, Coriandre, Echalote, Farine, Gambas, Graine de sésame, Graine de soja, Huile d'olive, Menthe, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Magrets de canard louisiane aux noix de cajou (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Banane, Beurre, Citron vert, Coulis de tomate, Fécule de maïs ou Maïzena, Fond de volaille, Graine de coriandre, Magret de canard, Noix de cajou, Poivre, Sauce soja, Sel, Tabasco.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Duo de brochettes de Veau de la Pentecôte (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
14 Ingrédients : Fève, Graine de sésame, Huile de sésame, Jaune d'oeuf, Noix, Poivre, Riz, Sauce soja, Sel, Sucre, Tomate, Tomates cerises, Veau, Viande de veau hachée.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Boeuf à la chinoise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Ananas, Boeuf, Champignons noirs, Fécule de maïs ou Maïzena, Filet et faux-filet de boeuf, Gingembre, Huile d'arachide, Poivron vert, Pousses de soja, Sauce soja, Sel, Sucre, Vinaigre.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Crevettes au miel et aux graines de sésame (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
14 Ingrédients : Avocat, Cerise, Echalote, Gambas, Graine de sésame, Jus de citron, Miel, Pamplemousse, Petit pois, Pousses de soja, Riz, Safran, Salades, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Vermicelles de riz aux 8 délices (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Champignon, Dattes, Graine de lotus, Graine de soja, Huile, Huile de sésame, Litchi, Noix de cajou, Noix de ginkgo, Oignon, Poivre noir, Prune, Vermicelle de riz.
Temps de préparation : 45 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
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