Les mots retenus sont les suivants : courgettes, vapeur.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Truite au vin blanc (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Baies roses ou rouges, Beurre, Bouquet garni, Carotte, Fécule de maïs ou Maïzena, Oignon, Poivre, Safran, Sel, Truite, Vin blanc.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Papillotes de poisson express (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Basilic, Cabillaud, Courgette, Estragon, Filet de poisson, Huile d'olive, Jus de citron, Poivre, Sel, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Purée de courgettes au fromage (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Courgette, Crème fraîche, Fromage râpé, Gruyère, Huile d'olive, Menthe, Parmesan, Persil, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Salade de courgettes 'spaghetti' (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Ciboulette, Courgette, Huile de pépins de raisins, Moutarde, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Sel, Spaghetti, Vinaigre.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Courgettes Mimosas (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Citron jaune, Courgette, Huile, Jaune d'oeuf, Jus de citron, Mayonnaise, Moutarde, Oeuf, Persil, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Papillote de saumon à la tapenade et aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Câpres, Carotte, Citron, Courgette, Oignon rouge, Poivron jaune, Pomme de terre, Riz, Saumon, Tapenade, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Courgettes à la mousse de champignons et de poulet (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Blanc de volaille, Bouillon de volaille, Champignons de Paris, Courgette, Crème liquide, Echalote, Farine, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Penne aux légumes d'été (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Aubergine, Courgette, Haricot vert, Huile d'olive, Oignon, Penne, Poivron jaune, Sel, Tomate, Tomates séchées.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Clafoutis aux courgettes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Courgette, Crème fraîche, Echalote, Gruyère, Herbes de Provence, Lait, Noix de muscade, Oeuf, Oignon, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Tagliatelles aux crevettes à la crème (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Amandes effilées, Ciboulette, Courgette, Crème liquide, Crevettes, Huile d'olive, Poivre, Sel, Tagliatelle, Thym.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Tarte lègère aux courgettes, saumon et tomates séchées (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Basilic, Courgette, Noix de muscade, Oeuf, Parmesan, Pâte filo ou phyllo, Poivre, Saint Moret, Saumon, Sel, Tomates séchées.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Ratatouille ultra light (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Aubergine, Basilic, Courgette, Huile d'olive, Oignon rouge, Piment, Poivre, Poivron rouge, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Crumble aux légumes, pistaches et noisettes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Carotte, Coriandre, Courgette, Gingembre, Mozzarella, Noisette, Pistache, Poivre, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Crumble aux légumes, pistaches et noisettes (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Carotte, Coriandre, Courgette, Gingembre, Mozzarella, Noisette, Pistache, Poivre, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Flan de légumes aux langoustines (Signaler un problème)
Non végétarien.
11 Ingrédients : Aubergine, Bisque de homard, Courgette, Echalote, Huile, Langoustine ou scampi, Oeuf, Poivre, Romarin, Sel, Thym.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Courgettes farcies revisitées (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Chapelure, Courgette, Fromage de chèvre, Huile d'olive, Jambon, Poivre, Poivron, Sel, Steaks hachés, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Quiche aux courgettes et aux petits pois (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Courgette, Crème liquide, Fromage blanc, Gruyère, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Pâte feuilletée, Petit pois, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Gratin de courgettes de Lily (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Courgette, Crème fraîche, Gruyère, Huile d'olive, Lardons, Oignon, Parmesan, Poivre, Pomme de terre, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Linguines à la purée de légumes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Carotte, Céleri, Courgette, Huile, Linguini, Oignon, Poivre, Poivron, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
D'Affinois Chèvre Doux Gratiné à la Menthe Fraîche (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Brocoli, Crème fraîche, Escalope de poulet, Fromage de chèvre, Menthe, Oignon blanc, Poivre, Pomme de terre, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Gâteau de courgettes au saumon (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Courgette, Curry ou Cari, Farine, Lait concentré, Lait concentré non sucré, Oeuf, Poivre, Saumon, Saumon fumé, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Quiche au Chou-Fleur, Courgettes et Truite Fumée (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Aneth, Chou-fleur, Courgette, Gruyère, Lait, Oeuf, Pâte brisée, Poivre, Saumon fumé, Sel, Truite fumée.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Charlotte aux légumes (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Courgette, Dinde, dindon, Fromage râpé, Lait, Moutarde, Oeuf, Pain de mie, Petit pois, Poivre, Poivron.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Flan de cocos (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Courgette, Crème, Cumin, Echalote, Fond de veau, Haricots blancs, Huile, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Epaule d'agneau vapeur au cumin et à la coriandre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Carotte, Coriandre, Courgette, Cumin, Epaule d'agneau, Fenouil, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
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