Les mots retenus sont les suivants : courgettes, riz.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Salade de courgette crue (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
7 Ingrédients : Coriandre, Courgette, Fleur de sel, Huile d'olive, Mimolette, Poivre, Vinaigre de riz.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Pavé de saumon en papillote (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Beurre, Carotte, Céleri, Citron, Courgette, Sauce soja, Saumon.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
La tambouille ou risotto aux légumes du soleil (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Huile d'olive, Merguez, Oignon, Riz, Tomate, Whisky - Bourbon.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Riz aux courgettes, pousses de soja et sésame (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Graine de coriandre, Graine de sésame, Huile d'olive, Poivre, Riz, Sauce soja.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Aiguillettes de poulet marinées (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Citron, Huile d'olive, Poivre, Poulet, Sauce soja.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Gratin de courgettes et riz (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Chair à saucisse, Courgette, Gruyère, Oeuf, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Filets de cabillaud sauce citron (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Aneth, Beurre, Cabillaud, Citron, Farine, Sel, Sucre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Courgettes sautées (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
7 Ingrédients : Champignon, Courgette, Huile d'olive, Lardons, Oignon, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Nouilles chinoises aux courgettes, curry et lait de coco (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Curry ou Cari, Huile, Lait de coco, Nouilles de blé, Oignon, Vermicelle de riz.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Canard à la purée de courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Ail, Beurre, Canard, Courgette, Oignon, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Crevettes à la béarnaise façon maman (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Crevettes, Huile d'olive, Moules, Oignon, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Fleurs de Courgettes Farcies (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Curcuma, Fromage carré frais, Huile d'olive, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Courgettes farcies (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Huile d'olive, Persil, Poivre, Riz, Sel, Viande hachée.
Temps de préparation : 0 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Poêlé de cougettes riz et surimi (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Bâtonnet de crabe (Surimi), Courgette, Crème fraîche, Curry ou Cari, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Risotto aux courgettes et poivrons (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Crème fraîche, Huile d'olive, Poivre, Poivron rouge, Riz, Riz rond.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Gratin au beefsteak et au Cantal (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Beurre, Bifteck, Cantal, Courgette, Huile d'olive, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Gratin riz-courgettes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
7 Ingrédients : Comté, Courgette, Huile, Lait, Oeuf, Oignon, Riz.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Tourte riz et courgettes (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Gruyère, Jambon cuit, Oeuf, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Rougets et courgettes en papillote (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Citron confit, Courgette, Huile d'olive, Poivre, Rouget, Sel, Tomates séchées.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Truites en papillottes aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Beurre, Courgette, Crème fraîche, Poivre, Sel, Tomate, Truite.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Roulé de courgette au thon et mozzarella (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Huile, Mozzarella, Poivre, Sauce tomate, Sel, Thon.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Ratatouille aux merguez (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Aubergine, Concombre, Courgette, Fécule de maïs ou Maïzena, Merguez, Riz, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Courgett'kids (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Huile, Jambon, Poivre, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Riz sauté aux légumes et à la mozzarella (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
7 Ingrédients : Ail, Courgette, Huile d'olive, Mozzarella, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Papillotte poulet (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Blanc de volaille, Courgette, Gruyère, Huile d'olive, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
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