Les mots retenus sont les suivants : courgette, carotte, poivron, rouge.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Poulet au boursin et petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Ail, Boursin, Carotte, Courgette, Poivron rouge, Poulet, Riz.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Blé aux petits légumes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Blé, Carotte, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Poulet aux noix de cajoux sauce aigre douce (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Courgette, Escalope de poulet, Huile de sésame, Noix, Oignon, Poivron rouge, Poivron vert.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Tofu mariné au four (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Basilic, Gingembre, Mirin, Orange, Poivre, Sauce soja, Tofu, Vinaigre de riz.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Couscous Vegetarien (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Bouillon de légumes, Carotte, Concentré de tomates, Courgette, Graine de couscous, Navet, Poireau, Pois chiches, Poivron rouge.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 80 minutes.
Cubes de porc ou de veau à l'ail (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Carotte, Céleri, Courgette, Huile, Mélasse, Oignon, Poivron rouge, Poivron vert.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 85 minutes.
Gratin de legumes rapide facile (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Aubergine, Carotte, Courgette, Crème fraîche, Huile d'olive, Mozzarella, Oignon, Poivron rouge, Poivron vert, Pomme de terre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Tournedos de Surimi poêlé et ses légumes fondants (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bâtonnet de crabe (Surimi), Carotte, Courgette, Haricot vert, Petit pois, Poivre, Poivron rouge, Sauce soja, Sel, Tournedos.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Tournedos de surimi poêlé et ses légumes fondants (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bâtonnet de crabe (Surimi), Carotte, Courgette, Haricot vert, Petit pois, Poivre, Poivron rouge, Sauce soja, Sel, Tournedos.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Tournedos de surimi poêlés et ses légumes fondants (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bâtonnet de crabe (Surimi), Carotte, Courgette, Haricot vert, Petit pois, Poivre, Poivron rouge, Sauce soja, Sel, Tournedos.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Salade de cerf du broussard (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Carotte, Cerf, Huile d'olive, Jus de citron, Persil, Piment, Poivron, Sauce tosa shoyu, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
Légumes à la crème de camembert (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Baies roses ou rouges, Camembert, Carotte, Céleri, Ciboulette, Courgette, Crème épaisse, Poivron rouge, Sel, Vin blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Brochettes de Saumon Sauce Soja (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Courgette, Gingembre, Huile, Poivre, Poivron rouge, Riz, Sauce soja, Saumon, Saumon fumé, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Pâtes aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Basilic, Carotte, Champignon, Courgette, Oignon, Pâtes, Poivre, Poivron rouge, Sauce tomate, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Risotto aux crevettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Bouillon cube, Carotte, Courgette, Crevettes, Echalote, Huile, Margarine, Poivre, Poivron rouge, Riz, Sel, Vin blanc.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Riz du Jardin (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Carotte, Coriandre, Courgette, Graine de soja, Huile, Huile d'olive, Poivre, Poivron rouge, Riz, Riz complet, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Pintade exotique (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Carotte, Cerfeuil, Chou chinois (Pak-Choï), Courgette, Curcuma, Huile d'olive, Lait de coco, Oignon, Pintade - Pintadeau, Poivre, Poivron rouge, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Tarte aux légumes et à la feta qui sent bon (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Basilic, Carotte, Coriandre, Courgette, Crème liquide, Feta, Oeuf, Pâte feuilletée, Pignons, Piment, Poireau, Poivron rouge.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Salade à la tahitienne pour soirées Bridget Jones (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
14 Ingrédients : Carotte, Coriandre, Courgette, Echalote, Huile d'olive, Jus de citron vert, Lait de coco, Piment, Poivre, Poivron rouge, Saumon, Sel, Tomate, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Risotto de Petits Légumes (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Carotte, Courgette, Cumin, Dindonneau, Echalote, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Poivron vert, Riz, Safran, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Tajine de veau aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
14 Ingrédients : Carotte, Courgette, Gingembre, Huile d'olive, Oignon, Paprika, Persil, Poivre, Poivron rouge, Pomme de terre, Ras el hanout, Sel, Tomate, Veau.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Tortillas farcies aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Carotte, Courgette, Haricots secs, Huile d'olive, Maïs, Oignon, Origan (Marjolaine), Piment ou poivre de Cayenne, Poivre noir, Poivron jaune, Poivron rouge, Sel, Tortilla, Vin rosé.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Tarte multicolore aux légumes (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Carotte, Ciboulette, Courgette, Gruyère, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Pâte feuilletée, Persil, Poivre, Poivron jaune, Poivron rouge, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Carpaccio de Thon à la Menthe (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
15 Ingrédients : Carotte, Ciboule, Citron, Courgette, Echalote, Escalope, Huile d'olive, Jus de citron, Menthe, Poivre, Poivron rouge, Riz, Riz complet, Sel, Thon.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Flan de légumes et feta (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
15 Ingrédients : Aubergine, Carotte, Courgette, Feta, Gruyère, Herbes de Provence, Huile d'olive, Lait, Noix de muscade, Oeuf, Oignon, Poivre, Poivre 5 baies, Poivron rouge, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.