Les mots retenus sont les suivants : courgette.
- recettes non végétariennes uniquement.
- pas d'ingrédients à base de porc dans les recettes.
- pas d'alcool dans les recettes.
- pas de produit laitier dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Papillotes de saumon aux légumes du soleil (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Aneth, Aubergine, Basilic, Courgette, Oignon rouge, Poivron jaune, Poivron rouge, Saumon.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Wok de dinde au curry et nouilles chinoises (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Courgette, Curry ou Cari, Escalope de dinde, Huile de sésame, Nouilles chinoises, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Colombo de poulet à l'antillaise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Colombo, Courgette, Huile, Navet, Oignon, Piment, Pomme de terre, Poulet.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Hachis de Pécorino à la Courgette (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Courgette, Noix de muscade, Oeuf, Oignon, Poivre, Sel, Viande hachée.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Bricks de Légumes et son Invité Surprise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Courgette, Crevettes, Feuille de brick, Huile d'olive, Poivre, Sauce tomate, Sel.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Velouté de potimarron à la cannelle (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Bouillon de poulet, Cannelle, Carotte, Ciboulette, Courgette, Graine de sésame, Noix de muscade, Potimarron.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Tajine de poulet à la courgette et aubergine (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
8 Ingrédients : Aubergine, Coriandre, Courgette, Cuisse de poulet, Cumin, Oignon, Piment doux, Poulet.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Sauté de dinde à ma façon (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Courgette, Dinde, dindon, Echalote, Huile d'olive, Pois chiches, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Saumon wallace (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Champignons de Paris, Courgette, Huile, Persil, Riz, Saumon, Tomates séchées.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Cocotte de poulet au four méridonale (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Aubergine, Courgette, Dinde, dindon, Escalope de poulet, Oignon rouge, Poivron vert, Semoule, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 80 minutes.
Citrouille au four à la Annie (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Courgette, Oignon, Piment, Poivre, Potiron - Citrouille, Sel, Viande de boeuf hachée.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 195 minutes.
Couscous à la viande (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Courgette, Mouton, Oignon, Pois chiches, Poivron, Semoule, Tomate.
Temps de préparation : inconnu et temps total de préparation et de cuisson : inconnu.
Courgettes au cumin (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Bouillon de volaille, Citron, Concentré de tomates, Coriandre, Courgette, Cumin, Huile de maïs, Poivre.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 5 minutes.
Pâtes à la sauce aux tomates, poulet et courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Blanc de volaille, Concentré de tomates, Courgette, Escalope, Oignon, Pâtes, Penne, Poulet, Sauce tomate.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Sandwich méditerranéen (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Bagel, Courgette, Escalope de poulet, Huile, Mesclun, Oignon rouge, Pain baguette, Pain pita.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Cabillaud (morue) en papillote à l'italienne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Anchois, Basilic, Cabillaud, Courgette, Huile d'olive, Persil, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Cabillaud tricolore au germe de blé (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Cabillaud, Ciboulette, Courgette, Germe de blé, Huile d'olive, Jus de citron, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Carpaccio de veau (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Artichaut, Basilic, Ciboulette, Citron, Courgette, Fleur de sel, Huile d'olive, Poivre, Veau.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Courgettes pimentées au poulet (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Courgette, Escalope de poulet, Huile d'olive, Oignon, Piment, Poivre, Poulet, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Saumon à la plancha et ses petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Citron, Courgette, Curry ou Cari, Huile d'olive, Oignon, Poivron jaune, Poivron rouge, Poivron vert, Saumon.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Courgette façon chili (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Bouillon de boeuf, Concentré de tomates, Courgette, Cumin, Haricots rouges, Oignon, Paprika, Viande de boeuf hachée.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Papillote de saumon aux petits légumes croquants (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Baies roses ou rouges, Champignons de Paris, Citron, Courgette, Huile d'olive, Poivre, Saumon, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Courgette et surimi en feuille de brck (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Bâtonnet de crabe (Surimi), Courgette, Echalote, Feuille de brick, Huile d'olive, Menthe, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Filets de bar au lait de coco (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Bar (ou loup), Courgette, Curry ou Cari, Huile d'olive, Lait de coco, Oignon, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Courgettes rondes farcies aux légumes et au poulet (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Persil, Poivre, Poivron rouge, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
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