Les mots retenus sont les suivants : allege.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Gâteau allégé au chocolat et jus de pomme (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
6 Ingrédients : Chocolat noir, Farine, Levure, Oeuf, Pomme, Sucre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Gratin de pêches jaunes allégé (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
6 Ingrédients : Amandes effilées, Edulcorant, Fromage blanc, Jaune d'oeuf, Jus de pamplemousses, Pêche.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Fondue de poireaux allégée (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
6 Ingrédients : Crème fraîche, Gruyère, Noix de muscade, Poireau, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Coeurs sablés aux amandes (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
6 Ingrédients : Amandes effilées, Beurre, Farine, Oeuf, Sel, Sucre glace.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Croque-monsieur (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
6 Ingrédients : Beurre, Emmental, Jambon cuit, Pain, Poivre, Sel.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Pâte Sablée (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
6 Ingrédients : Beurre, Farine, Oeuf, Sel, Sucre semoule, Sucre vanillé.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Sauce béchamel (Signaler un problème)
Sauce. Végétarien.
6 Ingrédients : Beurre, Farine, Lait, Noix de muscade, Poivre, Sel.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Brick aux courgettes et au chèvre légères (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
6 Ingrédients : Courgette, Feuille de brick, Fromage de chèvre, Margarine, Salades, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Fondant au Chocolat (avec farine) (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
6 Ingrédients : Beurre, Chocolat noir, Crème liquide, Farine, Oeuf, Sucre.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Pâte à choux (Signaler un problème)
Pain. Végétarien.
6 Ingrédients : Beurre, Chou, Farine, Oeuf, Sel, Sucre semoule.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Poulet au miel (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
6 Ingrédients : Ail, Beurre, Citron, Cuisse de poulet, Laurier, Miel.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Cheesecake à la mascarpone et mangues (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
6 Ingrédients : Amandes effilées, Beurre, Fromage blanc, Mangue, Mascarpone, Sucre vanillé.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Cheesecake à la mascarpone et mangues (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
6 Ingrédients : Amandes effilées, Beurre, Fromage blanc, Mangue, Mascarpone, Sucre vanillé.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Brownie allégé (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
6 Ingrédients : Blanc d'oeuf, Chocolat noir, Farine, Levure chimique, Sucre, Sucre vanillé.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
P'tits Sablés au Parmesan et aux Graines de Pavot (Signaler un problème)
Amuse-Gueule. Végétarien.
6 Ingrédients : Beurre, Farine, Jaune d'oeuf, Parmesan, Pavot, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Chou-fleur gratiné léger (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
6 Ingrédients : Chou-fleur, Ciboulette, Gruyère, Moutarde, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Bouchées de poulet tandoori (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
6 Ingrédients : Blanc de volaille, Concombre, Coriandre, Cumin, Jus de citron, Yaourt.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Cake au chocolat light (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
5 Ingrédients : Beurre, Chocolat noir, Farine, Oeuf, Sucre roux.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Tarte moutardée à la tomate (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
6 Ingrédients : Gruyère, Moutarde, Pâte brisée, Romarin, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Gâteau alsacien au fromage blanc (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
6 Ingrédients : Beurre, Citron, Crème fraîche, Fromage blanc, Oeuf, Sucre.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Gratin aux cerises (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
6 Ingrédients : Amandes en poudre, Beurre, Cerise, Crème liquide, Oeuf, Sucre semoule.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Tartiflette Jeannine (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
6 Ingrédients : Beurre, Huile d'arachide, Lard, Oignon, Pomme de terre, Reblochon.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Gratin de saumon fumé (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
6 Ingrédients : Crème liquide, Lait, Poivre, Pomme de terre, Saumon fumé, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Ravioles pommes-fraises (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
6 Ingrédients : Beurre, Fraise, Jus de citron, Oeuf, Pomme, Vanille.
Temps de préparation : 45 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 85 minutes.
Gâteau minceur au fromage et aux framboises (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
6 Ingrédients : Biscuits thé (Petits Lu ...), Blanc d'oeuf, Framboise, Fromage cottage, Sucre, Yaourt.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 210 minutes.
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