- présence des ingrédients : Brocoli, Carotte, Riz.
- pas d'ingrédients à base de porc dans les recettes.
- pas d'alcool dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Poitrine de poulet Méditérannéenne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Brocoli, Carotte, Origan (Marjolaine), Pâtes, Piment, Poitrine de poulet, Riz, Tomate confite, Vinaigrette.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Riz aux petits légumes et crevettes sauce curry (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Bouillon de légumes, Brocoli, Carotte, Courgette, Crème fraîche, Crevettes, Curry ou Cari, Riz, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Soupe au brocoli crémeuse, sans crème (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Bouillon de poulet, Brocoli, Carotte, Céleri, Huile, Lait, Oignon, Parmesan, Riz.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Poisson et légumes au four (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de légumes, Brocoli, Cabillaud, Carotte, Colin, Courgette, Filet de poisson, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Crevettes au gingembre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Brocoli, Carotte, Crevettes, Fève, Gingembre, Huile, Nouilles chinoises, Pâtes, Riz, Sauce soja.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Riz basmati aux légumes et poulet (Crisse'dans) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Brocoli, Carotte, Céleri, Champignon, Huile d'olive, Origan (Marjolaine), Piment, Poitrine de poulet, Riz, Soupe de tomates, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Poitrines de poulet et riz au four (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Brocoli, Carotte, Céleri, Chou-fleur, Crème de poulet, Huile végétale, Navet, Paprika, Poitrine de poulet, Poulet, Riz.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 80 minutes.
Plat santé de légumes à Francine (Signaler un problème)
Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Brocoli, Carotte, Champignon, Courgette, Fécule de maïs ou Maïzena, Fève, Piment, Riz, Sauce soja, Sucre, Vermicelle de riz.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Salade de riz et brocoli (Signaler un problème)
Végétarien.
13 Ingrédients : Brocoli, Carotte, Champignon, Coriandre, Echalote, Haricot vert, Huile, Petit pois, Poireau, Poivre, Riz, Sel, Vinaigrette.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Poulet shop-sui (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Beurre, Brocoli, Carotte, Courgette, Huile, Oignon, Piment, Poivre, Poulet, Riz, Sauce soja, Sel, Steak.
Temps de préparation : 45 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 105 minutes.
Riz frit thaî (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Brocoli, Carotte, Ciboulette, Citron vert, Huile végétale, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Oeuf, Oignon, Piment, Pousses de soja, Riz, Sauce d'huître, Sauce soja, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Boeuf à l'oriental (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Boeuf, Bouillon de poulet, Brocoli, Carotte, Fécule de maïs ou Maïzena, Gingembre, Huile, Jus d'orange, Oignon, Pâtes, Poivron rouge, Riz, Sauce soja, Vermicelle.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Fondue charolaise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
16 Ingrédients : Ail, Boeuf, Bouquet garni, Brocoli, Carotte, Céleri, Laurier, Navet, Oignon, Os à moëlle, Pains grillés, Persil, Poireau, Pomme, Riz, Thym.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 120 minutes.
Les Nouilles Sautées de Mio (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
18 Ingrédients : Ail, Brocoli, Carotte, Champignon, Chou chinois (Pak-Choï), Ciboule, Coriandre, Echalote, Escalope de poulet, Farine, Gingembre, Huile de sésame, Huile de tournesol, Huître, Oignon, Pâtes, Pousses de soja, Riz.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Cigares aux choux santé (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
18 Ingrédients : Ail, Bifteck, Boeuf, Brocoli, Carotte, Céleri, Chapelure, Chou, Lait, Oignon, Poivre, Poivre noir, Riz, Sauce tomate, Sel, Soupe de tomates, Tomate, Viande de boeuf hachée.
Temps de préparation : 99 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 219 minutes.