- présence des ingrédients : Brocoli, Courgette.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Wok de Nouilles chinoises aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Brocoli, Courgette, Echalote, Gingembre, Huile d'olive, Nouilles chinoises, Poivron rouge, Sauce soja.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Légumes en purée (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Brocoli, Chou, Courgette, Graine de sésame, Huile, Jus de citron, Poivre, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Nids primavera de pâtes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Brocoli, Ciboulette, Courgette, Huile d'olive, Parmesan, Pâtes, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Poêlée de légumes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Brocoli, Carotte, Courgette, Huile, Oignon, Olive, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Riz aux petits légumes et crevettes sauce curry (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Bouillon de légumes, Brocoli, Carotte, Courgette, Crème fraîche, Crevettes, Curry ou Cari, Riz, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Méli-mélo de légumes à la corse (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Aubergine, Brocoli, Brousse, Courgette, Lardons, Oeuf, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Poulet sauté au riz et légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Brocoli, Courgette, Escalope de poulet, Oignon, Poivre, Poivron, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Penne sauce rosée et légumes (Signaler un problème)
Végétarien.
9 Ingrédients : Asperge, Brocoli, Courgette, Mozzarella, Oignon rouge, Penne, Pois mange-tout, Poivron, Sauce pour pâtes.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Velouté de courgettes à l'ail (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Bouillon de volaille, Brocoli, Courgette, Cresson, Persil, Poivre, Roquette, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Filets de turbot au champagne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Brocoli, Carotte, Champagne, Courgette, Crème fraîche, Echalote, Tomate, Turbot.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Salade de légumes au quinoa (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Brocoli, Carotte, Citron, Courgette, Huile de sésame, Persil, Poivre, Quinoa, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Salade de quinoa bio aux petits légumes (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Brocoli, Carotte, Courgette, Huile d'olive, Jus de citron vert, Oignon, Quinoa, Salades, Saumon fumé.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Linguini (spaghettis plats) aux brocolis et courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Brocoli, Courgette, Huile d'olive, Origan (Marjolaine), Parmesan, Poivre, Saucisse, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Papillotes de poisson (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Brocoli, Citron, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Perche, Poivre, Poivron, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Sauté de légumes aux graines de sésame (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Brocoli, Courgette, Graine de sésame, Huile, Poivre, Poivron, Potiron - Citrouille, Sel, Vin blanc.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Légumes vapeur (Signaler un problème)
Végétarien.
10 Ingrédients : Artichaut, Brocoli, Carotte, Chutney, Citron, Courgette, Dattes, Fenouil, Pomme de terre, Vinaigre.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Poisson et légumes au four (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de légumes, Brocoli, Cabillaud, Carotte, Colin, Courgette, Filet de poisson, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Soupe verte (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de poulet, Brocoli, Carotte, Céleri, Courgette, Herbes de Provence, Nouilles, Poivre, Sel de céleri, Soupe au poulet.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Brochettes de légumes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Brocoli, Courgette, Graine de cumin, Huile d'olive, Muscadet, Oignon blanc, Parmesan, Poivre, Poivron rouge, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Emincé de boeuf au poivre minute (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bavette de boeuf, Beurre, Brocoli, Courgette, Fenouil, Fleur de sel, Huile d'olive, Oignon rouge, Poivre, Poivron rouge.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Potage au potiron et au chou-fleur (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de volaille, Brocoli, Chou-fleur, Courgette, Crème, Lait concentré non sucré, Oignon, Poivre, Potiron - Citrouille, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Quiche aux légumes et raclette (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Brocoli, Champignon, Courgette, Crème fraîche, Fromage à raclette, Oeuf, Pâte brisée, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Quiche aux légumes et raclette (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Brocoli, Champignon, Courgette, Crème fraîche, Fromage à raclette, Oeuf, Pâte brisée, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Timbale de rougets (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Brocoli, Céleri, Chou vert, Courgette, Graine de sésame, Huile d'olive, Poireau, Poivre, Rouget, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Délice de gratin aux 3 légumes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Brocoli, Carotte, Courgette, Crème fraîche, Fromage râpé, Huile d'olive, Noix de muscade, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.