- présence des ingrédients : Poivre, Yaourt.
- pas d'ingrédients à base de porc dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Concombre au thon et au yaourt (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Citron vert, Concombre, Huile d'olive, Persil, Poivre, Sel, Thon, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Concombre aux Crevettes et Yaourts à la Grecque (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ciboulette, Concombre, Crevettes, Feta, Persil, Poivre, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Cuillères Apéritives de la Mer (Signaler un problème)
Amuse-Gueule. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ciboulette, Gingembre, Jus de citron vert, Maquereau, Poivre, Ricotta, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Dorade marinée au citron (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Citron, Citron vert, Daurade, Menthe, Poivre, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Nids de pâques (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
8 Ingrédients : Concombre, Gros sel, Ketchup, Poivre, Saumon, Sel, Truite fumée, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Salade de céleri diététique (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Céleri-rave, Citron, Huile, Piment, Poivre, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Salade rafraîchissante (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Canneberge, Céleri, Noix, Poivre, Pomme, Raisins secs, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Trempettes aux trois fromages (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Autres bleus (fromages à pâte persillée), Basilic, Jus de citron, Poivre, Provolone, Ricotta, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Tzatsiki (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Concombre, Crème aigre ou sûre, Huile, Poivre, Sel, Vinaigre, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Verrines de Maquereau au Gingembre (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ciboulette, Gingembre, Jus de citron vert, Maquereau, Poivre, Ricotta, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Yaourt concombre, persil et coriandre (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Concombre, Coriandre, Oignon, Persil, Poivre, Sel, Tomate, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Yaourt frais aux concombre, aux raisins et au cumin (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Ciboulette, Concombre, Cumin, Menthe, Poivre, Raisin, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Epinards au yaourt (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Epinard, Huile, Oignon, Olive, Poivre, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Brochettes de poulet aux cacahuètes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Arachides - Cacahuètes, Blanc de volaille, Cumin, Oignon blanc, Paprika, Poivre, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Samoussas de poulet au citron et coriandre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Citron, Coriandre, Curry ou Cari, Escalope de poulet, Feuille de brick, Poivre, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Soupe fraîche de concombre et noix concassées (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Concombre, Huile d'olive, Noix, Poivre, Sel, Tabasco, Yaourt.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Tomates-cerise au vert (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Cerise, Estragon, Fromage carré frais, Oignon blanc, Poivre, Sel, Tomate, Yaourt.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Feuilleté au roquefort et aux noix (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Crème fraîche, Fromage blanc, Noix, Pâte feuilletée, Poivre, Roquefort, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Soupe froide de courgettes au curry (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Courgette, Curry ou Cari, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Soupe froide de courgettes au curry (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Courgette, Curry ou Cari, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Brochettes de poulet tandoori (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Blanc de volaille, Citron vert, Concombre, Huile d'olive, Menthe, Poivre, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade au saumon fumé (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Aneth, Poivre, Pomme, Pomme de terre, Saumon fumé, Sel, Vinaigre de Xérès, Yaourt.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Soupe glacée au concombre et aux crevettes (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Concombre, Crevettes, Menthe, Piment ou poivre de Cayenne, Poivre, Sel, Tomate, Yaourt.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Farce allégée (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Sel, Viande hachée, Yaourt.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Potage de laitue (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Bouillon de poulet, Lait, Laitue, Piment ou poivre de Cayenne, Poivre, Pomme de terre, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
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