- présence de l'ingrédient : Huile de palme et de palmiste.
- recettes non végétariennes uniquement.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Farofa à l'huile de palme (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
6 Ingrédients : Crevettes, Huile de palme et de palmiste, Manioc, Oignon, Sel, Semoule.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Boeuf aux graines de courges (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
6 Ingrédients : Boeuf, Courge, Gombo, Huile de palme et de palmiste, Oignon, Sel.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 190 minutes.
Boeuf au manioc (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Arachides - Cacahuètes, Boeuf, Farine de manioc, Huile de palme et de palmiste, Lieu, Manioc, Piment.
Temps de préparation : 45 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 165 minutes.
Moqueca de cabillaud à la brésilienne (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
8 Ingrédients : Cabillaud, Citron vert, Farine de manioc, Fumet de poisson, Huile de palme et de palmiste, Lait de coco, Oignon, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Soupe gombo au poisson (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Gombo, Huile de palme et de palmiste, Piment, Poisson séché, Poissons frais, Poissons fumés, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Calulu (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Daurade, Gombo, Huile de palme et de palmiste, Manioc, Oignon, Poisson séché, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 80 minutes.
Sauce au feuille de manioc (Signaler un problème)
Sauce. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Arachides - Cacahuètes, Huile de palme et de palmiste, Manioc, Oignon, Poissons fumés, Poivron, Tomate.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 120 minutes.
Croustillants de filets de rouget (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Feuille de brick, Galette de riz, Huile de friture, Huile de palme et de palmiste, Oeufs de lump, Poireau, Rouget, Saumon, Végétaline.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Médaillons de veau à la fondue d'oignons (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Bouillon de volaille, Cardamome, Huile de palme et de palmiste, Noix, Oignon, Poivre, Sel, Veau.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Mborokhé (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Fruits de mer, Gombo, Huile d'arachide, Huile de palme et de palmiste, Manioc, Oignon, Piment, Riz, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 100 minutes.
Ekwang (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Brochet, Ecrevisses, Gingembre, Huile de palme et de palmiste, Oignon, Piment, Poissons fumés, Sel.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 120 minutes.
Ekwang (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Brochet, Ecrevisses, Gingembre, Huile de palme et de palmiste, Oignon, Piment, Poissons fumés, Sel.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 120 minutes.
Crabes gombo (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Concentré de tomates, Crabes, Gombo, Huile de colza, Huile de palme et de palmiste, Oignon, Piment, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Boeuf aux patates douces (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Boeuf, Bouquet garni, Coulis de tomate, Huile de palme et de palmiste, Noix de muscade, Oignon, Patate douce, Piment, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Riz guinéen aux champignons (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Bouillon cube, Champignon, Concentré de tomates, Huile, Huile d'arachide, Huile de palme et de palmiste, Oignon, Piment, Riz.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
La muqueka de mon ami zé (plat brésilien) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Citron vert, Coriandre, Courgette, Crevettes, Huile de palme et de palmiste, Lait de coco, Oignon, Persil, Poivron rouge, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Soupoukanja (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de boeuf, Gombo, Haricots secs, Huile d'olive, Huile de palme et de palmiste, Oignon, Piment, Poisson séché, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Soupe de crevettes (bobo de camarão) (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Coriandre, Crevettes, Huile de palme et de palmiste, Huile de tournesol, Lait de coco, Manioc, Oignon, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 45 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Poulet Yassa (Sénégalais) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Citron jaune, Graine de coriandre, Huile de palme et de palmiste, Moutarde, Oignon, Persil, Poivre, Poulet, Sel.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 95 minutes.
Saka-Saka (Feuilles de Manioc) - Congo Brazza (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Aubergine, Courgette, Huile de palme et de palmiste, Laurier, Maquereau, Oignon, Poireau, Poivron vert, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 690 minutes.
Préparation du sombé (feuilles de manioc) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Boeuf, Farine, Huile de palme et de palmiste, Manioc, Oignon, Poireau, Poissons fumés, Poivron, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Poulet à l'Africaine (Signaler un problème)
Non végétarien.
11 Ingrédients : Bouillon de poulet, Epinard, Huile, Huile de palme et de palmiste, Oignon, Poivre, Poulet, Riz, Riz long, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Moqueca de crevettes (Brésil) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Citron, Citron jaune, Coriandre, Crevettes, Huile de palme et de palmiste, Jus de citron, Lait de coco, Oignon, Oignon blanc, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 18 minutes.
Agneau sauce gombo (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Agneau, Bouillon de légumes, Crevettes, Gombo, Huile d'arachide, Huile de palme et de palmiste, Mouton, Oignon, Piment, Poivre, Riz long, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 100 minutes.
Sauce aux épinards (soupe kangjé) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Beurre, Boeuf, Crabes, Crevettes, Epinard, Huile de palme et de palmiste, Oignon, Piment, Poivre, Riz, Sel, Semoule de maïs.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 130 minutes.