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    - présence des ingrédients : Salades, Tofu.

Recettes 1 - 11 sur un total d'environ 11 recettes trouvées.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.



Tofu épicé sur salade         (Signaler un problème)
Végétarien.
6 Ingrédients : Echalote, Oignon, Piment, Salades, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.

Salade de mâche aux figues et pamplemousse rouge         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
7 Ingrédients : Figue fraîche, Fines herbes, Mâche, Pamplemousse, Salades, Tofu, Vinaigrette.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.

Salade d'épinards au tofu         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Epinard, Huile d'arachide, Huile de noix, Noix, Poivre, Salades, Sel, Tofu, Vinaigre de vin.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.

Salade d'épinards au tofu         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Epinard, Huile d'arachide, Huile de noix, Noix, Poivre, Salades, Sel, Tofu, Vinaigre de vin.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.

Gratin brocoli-tofu         (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Brocoli, Champignon, Crème, Fécule de maïs ou Maïzena, Graine de soja, Levure, Poivre, Salades, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.

Nems végétariens         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Céleri, Crème fraîche, Galette de riz, Menthe, Poireau, Poivre, Pomme de terre, Salades, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.

Salade d'hiver au tofu facile façon funambuline         (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Huile, Huile d'olive, Lardons, Noix, Poivre, Salades, Sel, Tofu, Vin rouge, Vinaigre, Vinaigre balsamique, Vinaigre de Xérès.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.



Salade de calamar à la niçoise et chorizo         (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Aubergine, Calamar, Chorizo, Courgette, Huile d'olive, Poivre, Poivron rouge, Poivron vert, Salades, Sel, Tofu, Vinaigre.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.

Salade de calamar à la niçoise et chorizo         (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Aubergine, Calamar, Chorizo, Courgette, Huile d'olive, Poivre, Poivron rouge, Poivron vert, Salades, Sel, Tofu, Vinaigre.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.

Omelette soufflée de la mer au tofu         (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Ciboulette, Crevettes, Huile, Moules, Oeuf, Oignon, Poivre, Poivron, Salades, Sauce soja, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 18 minutes.

Salade douce d'automne         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
14 Ingrédients : Echalote, Huile d'olive, Mâche, Moutarde, Pamplemousse, Pavot, Persil, Pignons, Poivre, Salades, Sel, Tofu, Vinaigre balsamique, Vinaigrette.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.