- présence des ingrédients : Oignon, Sole, Tomate.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Filet de sole à la bony (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
7 Ingrédients : Crème fraîche, Oignon, Poivre, Sel, Sole, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Soles au four (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Citron vert, Oignon, Persil, Poivre, Sel, Sole, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Sole maranello (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Huile d'olive, Oignon, Persil, Piment, Sole, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Sole à l'indienne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Cumin, Gingembre, Oignon, Poivre, Sel, Sole, Sucre, Tabasco, Tomate, Yaourt.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Sole à l'indienne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Cumin, Gingembre, Oignon, Poivre, Sel, Sole, Sucre, Tabasco, Tomate, Yaourt.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Baluchons de poisson méditerranéens (Signaler un problème)
Non végétarien.
11 Ingrédients : Aiglefin, Courgette, Oignon, Olive, Origan (Marjolaine), Poivron rouge, Riz, Sole, Tomate, Tomates séchées, Vinaigrette.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Sole à la provençale (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Huile d'olive, Oignon, Origan (Marjolaine), Paprika, Persil, Poivre, Poivron vert, Sel, Sole, Tomate.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Lotte et de sole (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Crème fraîche, Echalote, Herbes de Provence, Huile d'olive, Lotte ou Baudroie, Oignon, Poivre, Sel, Sole, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Lasagne de filets de sole. (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Fenouil, Graine de fenouil, Huile d'olive, Oignon, Origan (Marjolaine), Paprika, Parmesan, Poivre, Sel, Sole, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Filets de sole en nage indienne (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
11 Ingrédients : Crème liquide, Fumet de poisson, Huile d'olive, Oignon, Piment ou poivre de Cayenne, Poivre, Poivron vert, Pomme, Sel, Sole, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Tajine de soles tropicales et légumes du soleil (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Cumin, Huile d'olive, Oignon, Paprika, Poivre, Poivron jaune, Poivron rouge, Ras el hanout, Sel, Sole, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 16 minutes.
Sole arlésienne (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
12 Ingrédients : Aubergine, Beurre, Citron, Farine, Huile d'olive, Oignon, Persil, Poivre, Sel, Sole, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 42 minutes.
Filets de sole en nage indienne (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
12 Ingrédients : Crème liquide, Curry ou Cari, Fumet de poisson, Huile d'olive, Oignon, Piment ou poivre de Cayenne, Poivre, Poivron vert, Pomme, Sel, Sole, Tomate.
Temps de préparation : 45 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 80 minutes.
Gratin de légumes allégé (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Aubergine, Cabillaud, Courgette, Fromage râpé, Lardons, Oignon, Persil, Poivre, Pomme de terre, Sel, Sole, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
Rissoles (ou chaussons) thon au curry (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
13 Ingrédients : Blanc d'oeuf, Curry ou Cari, Huile d'olive, Jaune d'oeuf, Oeuf, Oignon, Pâte feuilletée, Poivre, Sel, Sole, Thon, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Filet de poisson à la Hélène (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Céleri, Champignon, Crevettes, Filet de poisson, Jus de citron, Morue, Oignon, Poivre, Poivron orange, Sel, Sole, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Gratin de pâtes au poisson (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
14 Ingrédients : Beurre, Cabillaud, Courgette, Farfalle, Gruyère, Herbes de Provence, Huile, Oignon, Pâtes, Poivre, Saumon, Sel, Sole, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
Soupe de poisson aux pistils de safran (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Carotte, Céleri, Concentré de tomates, Flétan, Fumet de poisson, Morue, Oignon, Poireau, Poivre, Safran, Sel, Sole, Tomate, Truite.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Filets de sole au citron vert (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
15 Ingrédients : Beurre, Citron vert, Epinard, Farine, Huile, Oignon, Olives noires, Poivre, Poivron rouge, Poivron vert, Riesling, Riz, Sel, Sole, Tomate.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Soles en lanières au curry (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
15 Ingrédients : Beurre, Céleri, Cerfeuil, Champignons de Paris, Ciboulette, Crème, Curry ou Cari, Farine, Laurier, Oignon, Poivron rouge, Sole, Thym, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 90 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 130 minutes.
Soupe de poisson de l'adriatique (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
17 Ingrédients : Ail, Bar (ou loup), Beurre, Concentré de tomates, Crevettes, Huile d'olive, Langoustine ou scampi, Maquereau, Oignon, Pain, Persil, Poivre, Rouget, Sel, Sole, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Soupe de poisson de l'adriatique (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
17 Ingrédients : Ail, Bar (ou loup), Beurre, Concentré de tomates, Crevettes, Huile d'olive, Langoustine ou scampi, Maquereau, Oignon, Pain, Persil, Poivre, Rouget, Sel, Sole, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Pâtes à la sole safranée (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
17 Ingrédients : Beurre, Ciboulette, Crème, Huile d'olive, Oignon, Paprika, Parmesan, Pâtes, Poivre, Poivron jaune, Poivron rouge, Safran, Sel, Sole, Tagliatelle, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Marmite de poisson et de tomates (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
17 Ingrédients : Ail, Céleri, Coriandre, Filet de poisson, Flétan, Graine de fenouil, Huile d'olive, Morue, Oignon, Persil, Piment, Poireau, Poivre, Sel, Sole, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Cocotte marine aux légumes et au piment de Cayenne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
18 Ingrédients : Ail, Beurre, Cabillaud, Carotte, Cidre, Colin, Crème fraîche, Herbes de Provence, Lieu, Lotte ou Baudroie, Oignon, Oignon blanc, Piment ou poivre de Cayenne, Poireau, Poivre, Sel, Sole, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.