Votre recherche porte sur les éléments suivants :
    - présence des ingrédients : Epinard, Tofu.
    - recettes végétariennes uniquement.
    - pas d'ingrédients à base de porc dans les recettes.
    - pas d'alcool dans les recettes.

Recettes 1 - 10 sur un total d'environ 10 recettes trouvées.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.



Salade d'épinards au tofu         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Epinard, Huile d'arachide, Huile de noix, Noix, Poivre, Salades, Sel, Tofu, Vinaigre de vin.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.

Salade d'épinards au tofu         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Epinard, Huile d'arachide, Huile de noix, Noix, Poivre, Salades, Sel, Tofu, Vinaigre de vin.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.

Millefeuille de tofou mariné au carvi et tombée d'épinard, riz mi complet aux échalotes et émulsion d'orange à la cardamome         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
12 Ingrédients : Cardamome, Carvi, Echalote, Epinard, Fleur de sel, Huile d'olive, Huile de colza, Orange, Riz, Sauce tosa shoyu, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 35 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.

Chou-rave pomme coco         (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Cannelle, Céleri-rave, Chou-rave, Curry ou Cari, Epinard, Huile d'olive, Lait de coco, Miel, Oignon, Pomme, Sauce soja, Tofu.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 105 minutes.

Pâtes Udon au tofu         (Signaler un problème)
Végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Carotte, Champignon, Courgette, Epinard, Gingembre, Huile d'olive, Noix, Pâtes, Poivron, Sauce soja, Sauce tamari, Sel, Shiitake, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.

Pizza végétarienne à la Jean-Guy         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
15 Ingrédients : Ail, Brocoli, Carotte, Champignon, Cheddar, Chou-fleur, Courgette, Epinard, Oignon, Olive, Paprika, Parmesan, Piment, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.

Salade de tofu aux poivrons         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
16 Ingrédients : Basilic, Coriandre, Coulis de tomate, Epinard, Graine de coriandre, Huile, Huile de colza, Olive, Pignons, Poivre, Poivron, Sel, Tofu, Tomate, Vinaigre balsamique, Vinaigrette.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.



Cake végétarien au tofu         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
17 Ingrédients : Carotte, Comté, Cumin, Epinard, Farine, Farine de blé, Fromage à raclette, Gruyère, Huile, Lait, Lentilles, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.

Soupe-repas épicée végétarienne         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
19 Ingrédients : Ail, Bouillon de légumes, Brocoli, Carotte, Courgette, Curry ou Cari, Epinard, Fines herbes, Gingembre, Huile d'olive, Oignon, Piment, Pois chiches, Poivre, Sauge, Sel, Thym, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.

Salade indonésienne Gado-Gado         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
27 Ingrédients : Ail, Beurre, Brocoli, Carotte, Citron, Coriandre, Curry ou Cari, Epinard, Fève, Gingembre, Graine de sésame, Haricot vert, Huile, Huile d'arachide, Lait de coco, Laitue, Mesclun, Miel, Oeuf, Oignon, Orange, Pomme, Raisin, Sambal, Sauce soja, Sauce tamari, Tofu.
Temps de préparation : 35 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.