- présence de l'ingrédient : Courgette.
- recettes non végétariennes uniquement.
- pas de produit laitier dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Petits légumes au micro-ondes (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Céleri, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Persil, Poivre, Poivron rouge, Sel, Volaille.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Potage à ma façon (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Courgette, Oignon, Poireau, Pois cassés, Poivre, Poivron rouge, Sel, Tomate, Volaille.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Aiguillettes de poulet au blé, tomates et courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Basilic, Blé, Courgette, Gros sel, Huile d'olive, Poivre, Poulet, Sel, Tomate, Tomate confite.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Courgettes au saumon (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Aneth, Cerfeuil, Ciboulette, Citron, Courgette, Echalote, Huile d'olive, Poivre, Saumon, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Farce boeuf et légumes pour canelloni (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Boeuf, Bouillon de légumes, Courgette, Echalote, Oeuf, Poivre, Poivron jaune, Sel, Steaks hachés.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Riz aux tomates et à la vinaigrette italienne (Signaler un problème)
Non végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de poulet, Courgette, Echalote, Persil, Poivre, Riz, Sel, Thym, Tomate, Vinaigrette.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 18 minutes.
Pavés de cabillaud au lard fumé (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Cabillaud, Citron jaune, Courgette, Huile d'olive, Lard, Poivre, Romarin, Sel, Thym.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 19 minutes.
Papillotte de Poisson, coriandre, gingembre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Cabillaud, Citron, Coriandre, Courgette, Gingembre, Huile d'olive, Jus de citron, Oignon, Riz, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Délicieuse salade de courgettes tièdes sauce aux anchois (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Anchois, Citron, Courgette, Huile d'olive, Poivre, Salades, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Brochettes marinées au citron vert (barbecue) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Blanc de volaille, Courgette, Gingembre, Huile d'olive, Jus de citron vert, Poivre, Poivron rouge, Poivron vert, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Pâtes au poulet fumé, tomates et courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Courgette, Farfalle, Pâtes, Penne, Piment, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Poulet ratatouille rapide (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Bouillon de boeuf, Courgette, Escalope de poulet, Herbes de Provence, Poivre, Poivron, Poulet, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Rapide au riz à la vapeur (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Courgette, Oignon, Paprika, Poivre, Poivron, Riz, Sel, Tomate, Viande hachée.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Salade tiède aux fruits de mer et aux lentilles germées (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Courgette, Crevettes, Huile d'olive, Lentilles, Merguez, Noix, Pétoncles, Poivre, Sel, Thym.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Blanc de poulet aux courgettes et au lard (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Courgette, Huile d'olive, Lard, Oignon rouge, Poivre, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Blé au saumon (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Artichaut, Blé, Courgette, Echalote, Estragon, Lardons, Poivre, Saumon, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Tajine d'agneau (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Agneau, Cannelle, Carotte, Citron confit, Courgette, Cumin, Huile, Oignon, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 21 minutes.
Escalope de dinde façon portugaise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Coulis de tomate, Courgette, Escalope, Escalope de dinde, Huile d'olive, Oignon, Paprika, Piment, Poivron rouge.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 23 minutes.
Filet mignon aux courgettes et au miel (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Courgette, Curry ou Cari, Filet mignon de porc, Huile végétale, Miel, Oignon, Pignons, Poivre, Raisins secs, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Nouilles chinoises aux crevettes, gingembre et citron vert (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Carotte, Citron vert, Courgette, Crevettes, Gingembre, Huile d'olive, Nouilles chinoises, Oignon, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Semoule aux calamars (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Calamar, Coriandre, Courgette, Graine de couscous, Huile d'olive, Pignons, Poivron, Semoule, Tabasco.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Soupe verte (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de poulet, Brocoli, Carotte, Céleri, Courgette, Herbes de Provence, Nouilles, Poivre, Sel de céleri, Soupe au poulet.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Boulettes de viande et légumes en cocotte (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Chair à saucisse, Courgette, Huile, Olive, Persil, Poivre, Poivron, Pomme de terre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Chop suey (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Chou vert, Courgette, Crevettes, Escalope de poulet, Germes de soja, Graine de soja, Huile d'arachide, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Tagliatelles aux 3 saveurs (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bâtonnet de crabe (Surimi), Champignon, Courgette, Echalote, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Sel, Tagliatelle, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
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