- présence des ingrédients : Courgette, Fromage blanc.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Courgettes farcies à l'autrichienne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Courgette, Fromage blanc, Gruyère, Jambon blanc, Paprika, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Courgettes farcies au fromage blanc (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Ciboulette, Courgette, Fromage blanc, Oeuf, Paprika, Parmesan, Persil, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Légumes aux céréales gourmandes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Courgette, Fromage blanc, Fromage de chèvre, Huile d'olive, Poivre, Quinoa, Sel, Semoule, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Tomates et courgettes au four (light) (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ciboulette, Courgette, Echalote, Fromage blanc, Herbes de Provence, Moutarde, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Flan de courgettes minceur (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Courgette, Fines herbes, Fromage blanc, Huile d'olive, Noix de muscade, Oeuf, Persil, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Flan de Courgette (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Ciboulette, Courgette, Fromage blanc, Huile d'olive, Noix de muscade, Oeuf, Persil, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Tarte aux légumes frais (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
9 Ingrédients : Aubergine, Bâtonnet de crabe (Surimi), Courgette, Fromage blanc, Fromage de chèvre, Mozzarella, Oeuf, Pâte brisée, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Crudités sauce aux noix (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Cerise, Citron, Concombre, Courgette, Fromage blanc, Huile de noix, Noix, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Verrine Fraîcheur (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Courgette, Fromage blanc, Fromage de chèvre, Huile, Huile d'olive, Menthe, Piment, Sel, Tomate, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Purée de courgettes au parmesan (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Beurre, Courgette, Cumin, Fromage blanc, Jaune d'oeuf, Noix de muscade, Parmesan, Persil, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Galettes de courgettes d'annie (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Aneth, Courgette, Farine, Fromage blanc, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Gratin léger de scampis aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Champignons de Paris, Courgette, Fromage blanc, Mozzarella, Oignon, Persil, Poivre, Scampis, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Gratin de poisson et purée de courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Chapelure, Colin, Courgette, Crème, Echalote, Fromage blanc, Fromage râpé, Huile d'olive, Lait, Persil.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Verrines de Courgette et Poireau (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bâtonnet de crabe (Surimi), Boursin, Ciboulette, Courgette, Echalote, Fromage blanc, Graine de sésame, Poireau, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Gratin croustillant courgettes - chèvre (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Basilic, Chapelure, Courgette, Fromage blanc, Fromage de chèvre, Huile d'olive, Pistache, Poivre, Sel, Semoule.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Verrines de courgettes au pesto rosso (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Basilic, Ciboulette, Courgette, Croûtons à l'ail, Fromage blanc, Huile d'olive, Pesto, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Pizza méditerranéenne (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Aubergine, Courgette, Farine, Fromage blanc, Fromage de chèvre, Huile, Margarine, Moutarde, Origan (Marjolaine), Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Duo de courgettes aux fruits de mer (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Courgette, Curry ou Cari, Fromage blanc, Fruits de mer, Huile d'olive, Jus de citron, Oeuf, Poivre, Safran, Sel.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Cake salé courgettes et feta (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Courgette, Farine, Feta, Fromage blanc, Huile, Levure chimique, Oeuf, Poivre, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Cake salé léger (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Aubergine, Basilic, Courgette, Farine, Fécule de maïs ou Maïzena, Fromage blanc, Levure chimique, Oeuf, Poivron, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Flan de carottes et coulis de courgettes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Courgette, Fromage blanc, Gruyère, Huile d'olive, Oeuf, Oignon blanc, Persil, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Tarte light aux légumes verts et au thon (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
10 Ingrédients : Courgette, Fromage blanc, Fromage carré frais, Moutarde, Oeuf, Pâte brisée, Persil, Poivre, Sel, Thon.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Tian de légumes à la menthe (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Aubergine, Courgette, Fromage blanc, Huile d'olive, Menthe, Oignon, Poivron vert, Vinaigre de vin, Yaourt.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
Soupe de légumes variés (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Céleri, Courgette, Crème fraîche, Fines herbes, Fromage blanc, Oignon, Poireau, Soupe de légumes, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 95 minutes.
Dip diététique (Signaler un problème)
Amuse-Gueule. Végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Céleri, Champignon, Champignons de Paris, Chou-fleur, Concombre, Courgette, Fromage blanc, Pain de campagne, Radis, Soupe à l'oignon.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.