- présence des ingrédients : Courgette, Tomate.
- pas de produit laitier dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Soles Gourmandes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Citron, Courgette, Estragon, Huile, Moutarde, Persil, Poivre, Sel, Sole, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 22 minutes.
Cary de crevettes et courgette (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Courgette, Crevettes, Curcuma, Huile de tournesol, Oignon, Poivre, Riz, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Choukchouka (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Aubergine, Courgette, Huile, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Poivre, Poivron, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Filets de lieu à la grecque (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Citron, Courgette, Huile d'olive, Lieu, Olives noires, Persil, Poivre, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Brochettes boeuf-poulet et légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Aubergine, Boeuf, Courgette, Escalope de poulet, Filet et faux-filet de boeuf, Huile d'olive, Piment, Poivre, Poulet, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Omelette aux légumes légère et parfumée (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Courgette, Huile, Huile de sésame, Oeuf, Oignon, Poivre, Sauce soja, Sel, Tomate, Vinaigre, Vinaigre de framboise.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Salade de rougets aux courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Basilic, Courgette, Huile d'olive, Jus de citron, Persil, Pignons, Poivre, Rouget, Sel, Tomate, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Pain-Bagnat aux rillettes et lard grillé (Signaler un problème)
Non végétarien.
11 Ingrédients : Aubergine, Canard, Courgette, Huile d'olive, Lard, Oignon rouge, Pain, Rillettes de porc, Thym, Tomate, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Légumes sautés d'Emmett (Signaler un problème)
Végétarien.
11 Ingrédients : Brocoli, Carotte, Céleri, Chou-fleur, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Piment, Sauce chili, Sauce soja, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Courgettes farcies à l'orientale (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Courgette, Cumin, Filet de poisson, Huile d'olive, Oignon, Paprika, Persil, Sel, Sucre, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Morue du capitaine (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Basilic, Courgette, Huile d'olive, Morue, Noix de muscade, Oignon, Poivre, Pomme de terre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Papillote de poulet (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
11 Ingrédients : Basilic, Carotte, Champignons de Paris, Courgette, Escalope de poulet, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Poulet, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Papillotte de saumon du soleil (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Aneth, Basilic, Courgette, Echalote, Huile d'olive, Oignon, Poireau, Poivron rouge, Saumon, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade de pâtes improvisée (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Basilic, Courgette, Germes de luzerne ou alfafa, Huile d'olive, Oignon, Pâtes, Persil, Poivre, Salades, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade pimentée (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Chou, Citron vert, Concombre, Courgette, Huile de noix, Lardons, Piment, Sauce soja, Sel, Sucre roux, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Gâteau de Viande (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Boeuf, Ciboulette, Courgette, Cumin, Oignon, Paprika, Poitrine de porc, Poivron, Porc, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Légumes d'été au four (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Aubergine, Courgette, Huile, Menthe, Oignon, Persil, Poivre, Poivron, Pomme de terre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Queue de lotte sur lit de tomates et brins de légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Aneth, Carotte, Courgette, Herbes de Provence, Huile d'olive, Lotte ou Baudroie, Poivre, Sel, Tomate, Vin rosé.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 33 minutes.
Cîtrons farçis (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Aubergine, Basilic, Citron, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Origan (Marjolaine), Persil, Poivre vert, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Gratin frais aux courgettes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Citron, Courgette, Huile d'olive, Menthe, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Baluchons de poisson méditerranéens (Signaler un problème)
Non végétarien.
11 Ingrédients : Aiglefin, Courgette, Oignon, Olive, Origan (Marjolaine), Poivron rouge, Riz, Sole, Tomate, Tomates séchées, Vinaigrette.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Cardons au Poulet et son Vin Blanc (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Bouillon de volaille, Cardon, Courgette, Herbes de Provence, Oignon, Poivre, Sel, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Curry d'aubergines et pois chiches (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Aubergine, Bouillon de légumes, Courgette, Cumin, Curry ou Cari, Huile d'olive, Oignon, Pois chiches, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Morue du capitaine (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Basilic, Courgette, Huile d'olive, Morue, Noix de muscade, Oignon, Poivre, Pomme de terre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Papillotes de poisson express (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Basilic, Cabillaud, Courgette, Estragon, Filet de poisson, Huile d'olive, Jus de citron, Poivre, Sel, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
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