- présence des ingrédients : Courgette, Oignon.
- pas d'alcool dans les recettes.
- pas de produit laitier dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Ratatouille au micro-ondes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Aubergine, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Persil, Poivron, Sel, Tomate, Vinaigre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Petits légumes de saison confits (Signaler un problème)
Végétarien.
10 Ingrédients : Aubergine, Courgette, Huile, Oignon, Olive, Piment, Poivre, Poivron, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 16 minutes.
Papillotte de Poisson, coriandre, gingembre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Cabillaud, Citron, Coriandre, Courgette, Gingembre, Huile d'olive, Jus de citron, Oignon, Riz, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Rapide au riz à la vapeur (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Courgette, Oignon, Paprika, Poivre, Poivron, Riz, Sel, Tomate, Viande hachée.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Wok de légumes sauce aigre-douce (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de légumes, Carotte, Courgette, Oignon, Poivron, Sauce soja, Sucre, Tomate, Vinaigre de riz, Vinaigre de vin.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Tajine d'agneau (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Agneau, Cannelle, Carotte, Citron confit, Courgette, Cumin, Huile, Oignon, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 21 minutes.
Escalope de dinde façon portugaise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Coulis de tomate, Courgette, Escalope, Escalope de dinde, Huile d'olive, Oignon, Paprika, Piment, Poivron rouge.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 23 minutes.
Courgettes aux oeufs brouillés (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Courgette, Curcuma, Huile, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Ras el hanout, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Filet mignon aux courgettes et au miel (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Courgette, Curry ou Cari, Filet mignon de porc, Huile végétale, Miel, Oignon, Pignons, Poivre, Raisins secs, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Nouilles chinoises aux crevettes, gingembre et citron vert (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Carotte, Citron vert, Courgette, Crevettes, Gingembre, Huile d'olive, Nouilles chinoises, Oignon, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Galettes de blé aux légumes du printemps (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Blé, Carotte, Courgette, Farine de blé, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Tagliatelles aux 3 saveurs (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bâtonnet de crabe (Surimi), Champignon, Courgette, Echalote, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Sel, Tagliatelle, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Nouilles chinoises aux légumes et aux épices (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Champignon, Cinq épices, Courgette, Huile, Nouilles chinoises, Oignon, Poireau, Poivron rouge, Sauce soja.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Rôti de porc aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Carotte, Courgette, Moutarde, Oignon, Oignon rouge, Poireau, Pomme de terre, Rôti de porc, Thym.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 26 minutes.
Penne aux courgettes et curry (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Courgette, Curry ou Cari, Huile d'olive, Lait de coco, Oignon, Pâtes, Penne, Sucre, Tomate.
Temps de préparation : 8 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 28 minutes.
Brochettes de Lieu à la Fleur de Thym (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Bouillon de légumes, Courgette, Fleur de sel, Huile d'olive, Lieu, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Thym.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Ratatouille basque (Signaler un problème)
Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Aubergine, Courgette, Huile, Oeuf, Oignon, Piment, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Relish de Rachel (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Courgette, Curcuma, Farine, Moutarde, Noix de muscade, Oignon, Piment, Poivre, Sucre, Vinaigre de vin blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Riz sauté au poulet et noix de cajou (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ananas, Courgette, Escalope de poulet, Huile, Menthe, Noix de cajou, Oignon, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Courgettes et concombres braisées à la volaille (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
10 Ingrédients : Concombre, Courgette, Escalope de poulet, Fines herbes, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Sel, Vinaigre balsamique, Volaille.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Merlans au four et aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Basilic, Citron jaune, Courgette, Fenouil, Graine de fenouil, Huile d'olive, Merlan, Oignon, Pomme de terre, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Poisson au gingembre et lait de coco (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Carotte, Courgette, Curry ou Cari, Filet de poisson, Lait de coco, Lotte ou Baudroie, Oignon, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Poisson au gingembre et lait de coco (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Carotte, Courgette, Curry ou Cari, Filet de poisson, Lait de coco, Lotte ou Baudroie, Oignon, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Lasagne de courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Courgette, Laurier, Oignon, Poivre, Sauce béchamel, Sel, Steaks hachés, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Brochettes de Lieu à la Fleur de Thym (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Bouillon de légumes, Courgette, Fleur de sel, Huile d'olive, Lieu, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Thym.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
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