- présence des ingrédients : Courgette, Oignon.
- pas d'alcool dans les recettes.
- pas de produit laitier dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Brochettes de porc aux restes de polenta (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Câpres, Courgette, Filet de porc, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Polenta, Ras el hanout, Sel.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Courgettes aux oignons (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Courgette, Herbes de Provence, Huile d'olive, Jambon, Oignon, Sel, Sucre, Thym.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Courgettes pour l'apéritif (Signaler un problème)
Végétarien.
9 Ingrédients : Courgette, Curry ou Cari, Graine de moutarde, Oignon, Poivre noir, Poivron rouge, Sel, Sucre, Vinaigre de vin blanc.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Ratatouille sans aubergine ni tomate (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Courgette, Curry ou Cari, Huile d'olive, Oignon, Persil, Poivre, Poivron rouge, Safran, Sel.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Courgettes à l'aigre-doux (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Citron, Courgette, Curry ou Cari, Oignon, Poivre, Sel, Sucre, Vinaigre, Vinaigre de vin blanc.
Temps de préparation : 3 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 5 minutes.
Légumes aux herbes de provence (Signaler un problème)
Végétarien.
9 Ingrédients : Asperge, Brocoli, Carotte, Champignon, Chou-fleur, Courgette, Herbes de Provence, Huile d'olive, Oignon.
Temps de préparation : 1 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 6 minutes.
Boulgour aux courgettes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Boulghour (blé concassé), Courgette, Curcuma, Curry ou Cari, Oignon, Olives noires, Poivre, Raisins secs, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Pâtes à la sauce aux tomates, poulet et courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Blanc de volaille, Concentré de tomates, Courgette, Escalope, Oignon, Pâtes, Penne, Poulet, Sauce tomate.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Poêlée de courgettes épicées aux oeufs (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Bouillon cube, Courgette, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Piment doux, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Ratatouille à la viande hachée (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Courgette, Curry ou Cari, Huile d'olive, Oignon, Poivron, Sel, Tomate, Viande hachée.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Ratatouille au paprika (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Aubergine, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Paprika, Poivron rouge, Tabasco, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Poêlée de légumes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Brocoli, Carotte, Courgette, Huile, Oignon, Olive, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Ratatouille express (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Courgette, Huile, Oignon, Persil, Poivre, Poivron, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Omelette aux champignons et courgettes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Champignon, Courgette, Echalote, Oeuf, Oignon, Poivre, Poivre noir, Thym.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Sandwich aux courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Courgette, Huile d'olive, Jambon, Magret de canard, Oignon, Pain baguette, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Steak (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Courgette, Gros sel, Huile d'olive, Oignon, Persil, Poivron, Viande de boeuf hachée.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Légumes d'été grillés (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Aubergine, Basilic, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Poivron, Sel.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Pois chiches minceur à la méridionale (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Basilic, Courgette, Oignon, Piment, Poivre, Sel, Thon, Tomate.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Courgettes pimentées au poulet (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Courgette, Escalope de poulet, Huile d'olive, Oignon, Piment, Poivre, Poulet, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Ratatouille facile et rapide (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Aubergine, Courgette, Herbes de Provence, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Saumon à la plancha et ses petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Citron, Courgette, Curry ou Cari, Huile d'olive, Oignon, Poivron jaune, Poivron rouge, Poivron vert, Saumon.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Nouilles sautées aux petits légumes et curry (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Carotte, Courgette, Curry ou Cari, Graine de soja, Huile de tournesol, Nouilles chinoises, Oignon, Piment ou poivre de Cayenne, Vermicelle.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Poisson poché aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Aiglefin, Basilic, Carotte, Courgette, Huile végétale, Jus de tomates, Morue, Oignon, Poivre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Rosti de courgettes et pommes de terre (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Chapelure, Courgette, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Pain de courgettes (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Ciboulette, Courgette, Fécule de maïs ou Maïzena, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Pain, Persil.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
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