- présence des ingrédients : Courgette, Oignon, Pomme de terre.
- pas de produit laitier dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Omelette légère de karine (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
5 Ingrédients : Courgette, Oeuf, Oignon, Pomme de terre, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Grillade de poulet aux légumes d'été (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
6 Ingrédients : Aubergine, Blanc de volaille, Courgette, Oignon, Poivron rouge, Pomme de terre.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Grillade de poulet aux légumes du soleil (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
6 Ingrédients : Aubergine, Blanc de volaille, Courgette, Oignon, Poivron rouge, Pomme de terre.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Galette de courgette (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
6 Ingrédients : Courgette, Oeuf, Oignon, Poivre, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Mini pot au feu façon valérie (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
7 Ingrédients : Carotte, Courgette, Navet, Oignon, Paleron de boeuf, Poireau, Pomme de terre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Poêlée de Courgettes au Curry (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Curry ou Cari, Oignon, Persil, Poivre, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Rosaces étagées de tendres légumes (sans mg!!) (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
7 Ingrédients : Bouquet garni, Courgette, Oignon, Poivre, Pomme de terre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Coquelet aux courgettes et pommes de terre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Coquelet, Courgette, Laurier, Oignon, Pomme de terre, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Soupe de thon (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Carotte, Courgette, Oignon, Poivre, Pomme de terre, Sel, Thon.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Paillassons aux courgettes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Courgette, Farine, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 26 minutes.
Soupe d'automne (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Bouillon de légumes, Courge, Courgette, Huile de tournesol, Oignon, Pomme de terre, Potiron - Citrouille, Poulet.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Soupe d'automne (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Bouillon de légumes, Courge, Courgette, Huile de tournesol, Oignon, Pomme de terre, Potiron - Citrouille, Poulet.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Légumes d'hiver au four (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Courge, Courgette, Fleur de sel, Huile d'olive, Oignon, Pomme de terre, Potiron - Citrouille, Romarin.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Soupe de tomates et courgettes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Pomme de terre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Soupe aux 5 légumes (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Chou vert, Courgette, Oignon, Poireau, Poivre, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Soupe aux 5 légumes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Chou vert, Courgette, Oignon, Poireau, Poivre, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Tortillas aux courgettes (Signaler un problème)
Amuse-Gueule. Végétarien.
8 Ingrédients : Courgette, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Colombo de poulet à l'antillaise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Colombo, Courgette, Huile, Navet, Oignon, Piment, Pomme de terre, Poulet.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Ratatouille de samia (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Aubergine, Courgette, Huile, Oignon, Piment, Pomme de terre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Soupe de pommes de terre et courgettes aux coquillettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Concentré de tomates, Coquillettes, Courgette, Huile, Oignon, Pomme de terre, Poule, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
Tajine de poulet (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Courgette, Cuisse de poulet, Cumin, Huile d'olive, Oignon, Pomme de terre, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
Gratin de courgettes à la Coppa corse (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Coppa, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Persil, Pomme de terre, Tomate.
Temps de préparation : 45 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 105 minutes.
Couscous mequfoul (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Courgette, Graine de couscous, Haricot vert, Huile d'olive, Oignon, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 150 minutes.
Méli-mélo aux légumes rapide (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Bacon, Bouillon de volaille, Courgette, Escalope de dinde, Haricot vert, Lardons, Oignon, Pomme de terre, Vin blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Rosti de courgettes et pommes de terre (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Chapelure, Courgette, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.