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    - présence des ingrédients : Courgette, Epinard.
    - pas d'ingrédients à base de porc dans les recettes.
    - pas d'alcool dans les recettes.


Recettes 1 - 25 sur un total d'environ 55 recettes trouvées.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.




Soupe courgette épinards au chèvre         (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
5 Ingrédients : Bouillon de volaille, Courgette, Epinard, Fromage de chèvre, Poivre.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.

Soupe de crocodile ( pour bébé )         (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
7 Ingrédients : Ciboulette, Courgette, Crème, Epinard, Fromage carré frais, Gruyère, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.

Roulades de cabillaud aux aromates         (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Basilic, Cabillaud, Courgette, Epinard, Poivron jaune, Poivron rouge, Thym, Tomates cerises.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.

Roulades de cabillaud aux aromates         (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
8 Ingrédients : Basilic, Cabillaud, Courgette, Epinard, Poivron jaune, Poivron rouge, Thym, Tomates cerises.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.

Lasagnes aux légumes sans tomate         (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Carotte, Courgette, Crème fraîche, Epinard, Huile d'olive, Lait, Lasagne, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.

Foie de lapin aux artichauts et petits légumes         (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Artichaut, Beurre, Carotte, Courgette, Epinard, Foie de lapin, Navet, Poivre, Tomate, Vinaigre.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.

Feuilletés crémeux aux petits légumes         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Beurre, Carotte, Courgette, Curry ou Cari, Epinard, Feuille de brick, Huile d'arachide, Oignon, Yaourt.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.



Gratin de courgettes et d'épinards         (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Beurre, Courgette, Crème fraîche, Epinard, Gruyère, Huile d'olive, Noix de muscade, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.

Fleurs de Courgettes Farcies         (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Courgette, Echalote, Epinard, Graine de couscous, Huile d'olive, Poivre, Ricotta, Sel, Thym.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 37 minutes.

Courgettes farcies aux épinards         (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Chapelure, Courgette, Crème fraîche, Epinard, Gruyère, Huile d'olive, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.

Terrine de légumes du jardin         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Asperge, Carotte, Courgette, Crème fleurette, Epinard, Oeuf, Origan (Marjolaine), Poireau, Poivre, Sel.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 120 minutes.

Terrine de légumes du jardin         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Asperge, Carotte, Courgette, Crème fleurette, Epinard, Oeuf, Origan (Marjolaine), Poireau, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 45 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 169 minutes.

Soupe de boeuf et nouilles façon chinoise         (Signaler un problème)
Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Boeuf, Bouillon de boeuf, Courgette, Epinard, Huile de sésame, Nouilles, Nouilles chinoises, Oignon, Poivre, Sauce soja.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.



Terrine de légumes du jardin         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Asperge, Carotte, Courgette, Crème fleurette, Epinard, Estragon, Oeuf, Persil, Poireau, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.

Légumes à l'indienne         (Signaler un problème)
Non végétarien.
11 Ingrédients : Bouillon de poulet, Courgette, Curcuma, Curry ou Cari, Epinard, Huile d'olive, Oignon, Pois chiches, Poivre, Poivron vert, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.

Casserole de poisson à la façon de Tonette         (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Basilic, Citron, Courgette, Crème de céleri, Epinard, Filet de poisson, Oignon, Poivre, Poivron, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.

Sushis de pommes de terre         (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Abricot sec, Ciboulette, Courgette, Epinard, Fromage carré frais, Huile d'olive, Oeuf, Poivre, Pomme de terre, Saumon fumé, Sel, Vinaigre de framboise.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.

Lasagnes végétariennes toutes vertes         (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Courgette, Crème fraîche, Epinard, Feta, Gruyère, Lasagne, Noix de muscade, Persil, Piment, Poivre, Poivron vert, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.

Trio de sushis de pommes de terre         (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
12 Ingrédients : Abricot sec, Ciboulette, Courgette, Epinard, Fromage carré frais, Huile d'olive, Oeufs de lump, Poivre, Pomme de terre, Saumon fumé, Sel, Vinaigre de framboise.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.



Terrine de légumes, béchamel à la noix de coco         (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Beurre, Carotte, Céleri, Chou, Courgette, Epinard, Farine de maïs, Fenouil, Navet, Noix de coco, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.

Lasagnes de légumes         (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
12 Ingrédients : Aubergine, Basilic, Cerise, Courgette, Crème fraîche, Epinard, Huile d'olive, Lasagne, Mozzarella, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.

Terrine aux 4 légumes         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
12 Ingrédients : Carotte, Courgette, Crème fraîche, Epinard, Graine de moutarde, Noix de muscade, Oeuf, Pignons, Poivre, Sel, Semoule, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.

Coquilles géantes farcies         (Signaler un problème)
Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Basilic, Carotte, Courgette, Epinard, Oeuf, Oignon, Poivre, Ricotta, Sel, Soupe de tomates, Viande de boeuf hachée.
Temps de préparation : 99 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 129 minutes.

Terrine de légumes         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
13 Ingrédients : Aneth, Asperge, Carotte, Ciboulette, Courgette, Crème fleurette, Epinard, Estragon, Oeuf, Persil, Poireau, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.

Quiche aux légumes sans lait ni gluten         (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
13 Ingrédients : Carotte, Courgette, Epinard, Farine, Graine de soja, Haricot vert, Huile, Oeuf, Persil, Poivre, Riz, Sel, Yaourt.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.

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