Les mots retenus sont les suivants : pangas, four.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Filet de pangas en papillottes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Curry ou Cari, Fromage ail et fines herbes, Huile d'olive, Pangas, Paprika, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Papillotte de chèvre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Fromage de chèvre, Huile d'olive, Pangas, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Parmentier de Cabillaud au Pesto (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Cabillaud, Court-bouillon, Crème liquide, Parmesan, Pesto, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Filets de Pangas aux trois poivrons et trois agrumes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Carotte, Citron, Huile d'olive, Orange, Pamplemousse, Poivron jaune, Poivron rouge, Poivron vert, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Gratin de pangas, purée de courgettes et tomates (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Courgette, Crème fraîche, Gruyère, Huile d'olive, Oignon, Pangas, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
Cocotte Retour de Pêche (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Beurre, Bouillon de poisson, Carotte, Concentré de tomates, Farine, Lotte ou Baudroie, Parmesan, Poireau, Poivre, Riz, Saumon, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 62 minutes.