Les mots retenus sont les suivants : carotte, oignon, poivron, tomate.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Soupe à la carotte, tomate et banane (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Banane, Bouillon de légumes, Bouillon de volaille, Carotte, Curry ou Cari, Oignon, Poivron rouge, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Blé aux légumes cocotte minute (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Blé, Carotte, Courgette, Oignon, Poivre, Poivron, Sauce tomate, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 22 minutes.
Plat-de-côte, sauce tomate, poivrons. (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Bouquet garni, Carotte, Clou de girofle, Huile d'olive, Oignon, Piment, Poivron rouge, Sauce tomate, Sel.
Temps de préparation : 1 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 124 minutes.
Espadon Cru au Lait de Coco (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Carotte, Concombre, Espadon, Jus de citron vert, Lait de coco, Oignon, Poivron vert, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Riz au poulet et légumes (Signaler un problème)
Non végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Champignon, Oignon rouge, Orange, Poireau, Poitrine de poulet, Poivron vert, Riz, Sauce soja, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Nouilles au poulet (Signaler un problème)
Non végétarien.
11 Ingrédients : Basilic, Carotte, Céleri, Nouilles, Oeuf, Oignon, Poitrine de poulet, Poivre, Poivron vert, Tomate, Vinaigrette.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Curry de marlin (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Carotte, Cébette ou cive, Ciboulette, Curry ou Cari, Gingembre, Lait, Oignon, Poivron rouge, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Filet mignon en papillote (léger et tres bon) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Carotte, Filet mignon de porc, Huile d'olive, Laurier, Oignon, Poivre, Poivron, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Blinis de légumes en chaud froid (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Aubergine, Blinis, Carotte, Coulis de tomate, Noix de muscade, Oeuf, Oignon, Poireau, Poivre, Poivron, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 80 minutes.
Pâtes aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Basilic, Carotte, Champignon, Courgette, Oignon, Pâtes, Poivre, Poivron rouge, Sauce tomate, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Riz aux encornets et coulis de tomates (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Calamar, Carotte, Coulis de tomate, Huile d'olive, Laurier, Oignon, Poivre, Poivron, Riz, Sel, Thym, Vin blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Poisson cru au lait de coco de thaïti (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
13 Ingrédients : Carotte, Citron, Concombre, Huile, Lait de coco, Oignon, Olive, Poisson cru, Poivre, Poivron, Sel, Thon, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Filets de daurade aux cèpes en papillote (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Carotte, Cèpes, Ciboulette, Daurade, Huile, Huile d'olive, Oignon, Paprika, Poivre, Poivron rouge, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade de Boeuf Cru Mariné à la Néo-Calédonienne (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Boeuf, Carotte, Citron, Huile de tournesol, Maïs, Oignon nouveau, Poivre, Poivron vert, Sauce soja, Sel, Sucre, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Tarte minceur multi-légumes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
13 Ingrédients : Aneth, Beurre, Carotte, Courgette, Crème fraîche, Echalote, Lait, Oeuf, Oignon, Poivre, Poivron, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Pintade exotique (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Carotte, Cerfeuil, Chou chinois (Pak-Choï), Courgette, Curcuma, Huile d'olive, Lait de coco, Oignon, Pintade - Pintadeau, Poivre, Poivron rouge, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Pâtes complètes aux carottes et légumes pour diabétiques (Signaler un problème)
Non végétarien.
14 Ingrédients : Carotte, Ciboulette, Dinde, dindon, Fond de veau, Gingembre, Navet, Oignon, Paprika, Pâtes, Petit pois, Poivre, Poivron vert, Sel, Tomates cerises.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Soupe chinoise (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Bouillon de légumes, Carotte, Citronnelle, Coriandre, Gambas, Huile, Nouilles chinoises, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Sauce soja, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Poivron jaune farci à l'italienne (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
14 Ingrédients : Beurre, Carotte, Huile, Oignon, Parmesan, Poireau, Poivre, Poivron jaune, Sel, Steaks hachés, Sucre, Tagliatelle, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Poulet congolais (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
14 Ingrédients : Beurre de cacahuètes, Carotte, Concentré de tomates, Courgette, Huile d'arachide, Laurier, Noix de muscade, Oignon, Piment, Poivre, Poivron, Poulet, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Cannellonis au thon (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
14 Ingrédients : Basilic, Bouillon de légumes, Carotte, Coulis de tomate, Courgette, Huile d'olive, Lasagne, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Sel, Thon, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Soupe au pistou au basilic (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Basilic, Bouillon de légumes, Carotte, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Parmesan, Poireau, Poivre, Poivron, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Porc à l'Aigre Doux (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Ananas, Bambou, Carotte, Concentré de tomates, Farine, Fécule de maïs ou Maïzena, Filet mignon de porc, Huile d'olive, Levure, Oignon, Poivron vert, Sucre roux, Vinaigre.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Lasagne au boeuf et légumes gratinés (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Brocoli, Carotte, Chou-fleur, Gruyère, Huile d'olive, Lasagne, Maïs, Mozzarella, Oignon, Poivron rouge, Sauce tomate, Tabasco, Viande de boeuf hachée.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Tajine de veau aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
14 Ingrédients : Carotte, Courgette, Gingembre, Huile d'olive, Oignon, Paprika, Persil, Poivre, Poivron rouge, Pomme de terre, Ras el hanout, Sel, Tomate, Veau.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.