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Votre recherche porte sur les éléments suivants :
    - présence des ingrédients : Ananas, Courgette, Oignon.
    - pas d'ingrédients à base de porc dans les recettes.
    - pas d'alcool dans les recettes.


Recettes 1 - 9 sur un total d'environ 9 recettes trouvées.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.




Poulet à l'ananas et aux courgettes         (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ananas, Beurre, Courgette, Curry ou Cari, Escalope de poulet, Estragon, Lait de coco, Oignon.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.

Riz sauté au poulet et noix de cajou         (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ananas, Courgette, Escalope de poulet, Huile, Menthe, Noix de cajou, Oignon, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.

Ananas farci de riz et calamars         (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ananas, Calamar, Coriandre, Courgette, Huile, Jus de citron, Oignon, Poivron rouge, Riz, Riz long, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.

Boeuf à la sauce de soja         (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ananas, Boeuf, Caramel, Carotte, Courgette, Echalote, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Sauce soja, Sel, Sucre, Vinaigre.
Temps de préparation : 1 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 41 minutes.

Quinoa safrané aux crevettes         (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ananas, Bouillon cube, Courgette, Crevettes, Huile, Oignon, Piment ou poivre de Cayenne, Poivre, Poivron rouge, Quinoa, Safran, Sel, Volaille.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.

Boeuf à la sauce de soja         (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ananas, Boeuf, Caramel, Carotte, Courgette, Echalote, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Sauce soja, Sel, Sucre, Vinaigre.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.

Ragout caraïbes         (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
14 Ingrédients : Ail, Ananas, Clou de girofle, Coriandre, Courgette, Curry ou Cari, Gingembre, Huile d'arachide, Jus de citron vert, Jus de tomates, Oignon, Patate douce, Piment ou poivre de Cayenne, Potiron - Citrouille.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 80 minutes.



Brochettes de Veau de la Pentecôte façon Caraïbes         (Signaler un problème)
Non végétarien.
16 Ingrédients : Ananas, Cerise, Citron vert, Coriandre, Courgette, Graine de sésame, Huile d'olive, Maïs, Oignon, Poivre, Poivron, Riz, Sel, Tomate, Veau, Vinaigrette.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.

Sauté de dinde à l'ananas         (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
18 Ingrédients : Ananas, Beurre, Cannelle, Courgette, Dinde, dindon, Fond de volaille, Gingembre, Huile de tournesol, Jus d'ananas, Jus d'orange, Oignon, Persil, Poire, Poivre, Riz, Riz noir, Sel, Sirop d'érable.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.