- présence des ingrédients : Oignon, Perche.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Perche du nil en papillote (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
6 Ingrédients : Carotte, Huile d'olive, Oignon, Perche, Pomme de terre, Thym.
Temps de préparation : 6 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 26 minutes.
Filets de perche à la moutarde (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
6 Ingrédients : Crème liquide, Moutarde, Oignon, Perche, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Filet de perche au vin blanc (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Ail, Huile, Oignon, Olive, Perche, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Filet de perche à la moutarde (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
6 Ingrédients : Crème liquide, Moutarde, Oignon, Perche, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Filet de perche en papillote (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Basilic, Crème fraîche, Oignon, Perche, Poivre, Sel, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 5 minutes.
Filets de perche du Nil aux tomates et au basilic (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Basilic, Citron, Huile d'olive, Oignon, Perche, Persil, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Soupe de poisson au poireau (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Beurre, Carotte, Céleri, Echalote, Oignon, Perche, Poireau, Tanche.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Julienne au four et purée de patates douces (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Câpres, Citron, Gros sel, Huile d'olive, Oignon, Patate douce, Perche, Pomme de terre.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Filets de Perche aux Mangues (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Fleur de sel, Gingembre, Huile d'olive, Mangue, Mozzarella, Oignon, Perche, Persil, Poivre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Papillotes de poisson (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Brocoli, Citron, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Perche, Poivre, Poivron, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Filet de perche au vin blanc et fromage (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Crème épaisse, Echalote, Gruyère, Oignon, Perche, Poivre, Sel, Vin blanc.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Pavé de perche en gratin (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Citron, Court-bouillon, Crème fraîche, Estragon, Gros sel, Gruyère, Oignon, Perche, Persil, Poivre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 27 minutes.
Trio de la mer au curry (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Crème fraîche, Curry ou Cari, Gambas, Huile d'olive, Noix de Saint-Jacques, Oignon, Perche, Poivron rouge, Poivron vert, Sauce tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Pavé de perche en gratin (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Citron, Court-bouillon, Crème fraîche, Estragon, Gros sel, Gruyère, Oignon, Perche, Persil, Poivre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 37 minutes.
Filet de perche à la crème et aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Aneth, Beurre, Brocoli, Chou-fleur, Crème fraîche, Echalote, Oignon, Perche, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Filet de perche à la crème et aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Aneth, Beurre, Brocoli, Chou-fleur, Crème fraîche, Echalote, Oignon, Perche, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Poisson au lait de coco de ma belle-soeur brésilienne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Citron, Coriandre, Coulis de tomate, Filet de poisson, Lait de coco, Oignon, Perche, Poivron, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Wok de Poisson à l'Indienne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Coriandre, Curry ou Cari, Graine de coriandre, Jus de citron vert, Lait de coco, Lieu, Oignon, Perche, Piment doux.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Filet de perche à l'ougandaise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Beurre de cacahuètes, Concentré de tomates, Huile, Oignon, Perche, Piment, Poireau, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Risotto aux filets de perche à la sauge (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Bouillon de poisson, Huile d'olive, Mascarpone, Oignon, Parmesan, Perche, Riz, Sauge, Sel, Vin blanc.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Filets de poisson parfumés au gingembre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Colin, Coriandre, Curry ou Cari, Filet de poisson, Gingembre, Lieu, Oignon, Perche, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Filets de poisson parfumés au gingembre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Colin, Coriandre, Curry ou Cari, Filet de poisson, Gingembre, Lieu, Oignon, Perche, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Perches d'Eau Douce au Piment (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Ciboulette, Concentré de tomates, Huile de tournesol, Oignon, Perche, Piment, Poireau, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 105 minutes.
Poisson au Curry (recette Pas Cher et Facile) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Blé, Cannelle, Crème, Curry ou Cari, Filet de poisson, Huile, Lait de coco, Oignon, Perche, Raisin, Raisins secs, Riz.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Poisson au parfum d'enfance (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Basilic, Beurre, Cerise, Citron, Curry ou Cari, Oignon, Perche, Poivre, Sel, Tomate, Tomates cerises.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.