- présence des ingrédients : Courgette, Riz.
- pas d'ingrédients à base de porc dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Brochettes de Saumon Sauce Soja (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Courgette, Gingembre, Huile, Poivre, Poivron rouge, Riz, Sauce soja, Saumon, Saumon fumé, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Poulet mariné et petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Carotte, Courgette, Echalote, Escalope de poulet, Huile, Poivre, Poulet, Raisin, Riz, Sauce soja.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Champignons farcis à la provençale (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Champignon, Courgette, Emmental, Herbes de Provence, Huile d'olive, Oignon, Poivron jaune, Pousses de soja, Riz, Thon, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Gratin de poissons aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Courgette, Crème, Fromage râpé, Huile d'olive, Merlan, Moutarde, Poivre, Riz, Sel, Tomate, Truite.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Baluchons de poisson méditerranéens (Signaler un problème)
Non végétarien.
11 Ingrédients : Aiglefin, Courgette, Oignon, Olive, Origan (Marjolaine), Poivron rouge, Riz, Sole, Tomate, Tomates séchées, Vinaigrette.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Brochettes de Poulet Yakitori sur son Lit de Udon et Légumes Sautés (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Brocoli, Courgette, Escalope de poulet, Gingembre, Graine de soja, Mirin, Nouilles de blé, Oignon, Poivron rouge, Riz, Sucre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Pilaf de poulet aux légumes croquants (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Bouillon de volaille, Céleri, Courgette, Curry ou Cari, Echalote, Escalope de poulet, Huile d'olive, Persil, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Risotto aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Bouillon de légumes, Courgette, Echalote, Haricot vert, Huile d'olive, Parmesan, Petit pois, Riz, Thym, Vin blanc.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Papillote de saumon à la tapenade et aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Câpres, Carotte, Citron, Courgette, Oignon rouge, Poivron jaune, Pomme de terre, Riz, Saumon, Tapenade, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Gratin express de courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Bouillon cube, Courgette, Crème liquide, Cumin, Fromage râpé, Gruyère, Noix de muscade, Oeuf, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Aiguillettes de poulet aux citrons confits et courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Citron confit, Courgette, Gingembre, Huile d'olive, Moutarde, Oignon, Poivre, Poulet, Riz, Sel, Tomates cerises.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Ananas farci de riz et calamars (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ananas, Calamar, Coriandre, Courgette, Huile, Jus de citron, Oignon, Poivron rouge, Riz, Riz long, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Courgettes Farcies au Thon (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Chapelure, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Persil, Poivre, Riz, Sauce tomate, Sel, Thon.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Hachis de boeuf et riz aux courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Boeuf, Bouillon de volaille, Courgette, Gruyère, Oignon, Poivre, Riz, Sel, Steaks hachés, Thym.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Lotte sautée (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Baies roses ou rouges, Beurre, Bouillon de légumes, Coriandre, Courgette, Huile d'olive, Jus de citron, Lotte ou Baudroie, Oignon, Riz.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Tourte surprise (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Blanc de volaille, Courgette, Gruyère, Huile d'olive, Oignon, Pâte feuilletée, Poivre, Poulet, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Tajines de légumes farcis (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Aubergine, Courgette, Menthe, Oignon, Poivre, Poivron, Riz, Sel, Tomate, Viande hachée.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Courgette farcie au risotto (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Courgette, Dinde, dindon, Moutarde, Oeuf, Oignon, Paprika, Persil, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Gâteau Hyper Léger au Chocolat et aux Courgettes (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
10 Ingrédients : Blé, Cacao - Chocolat en poudre, Chocolat noir, Courgette, Farine, Fructose, Oeuf, Riz, Sel, Sucre.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Courgettes farcies à l'orientale au boeuf et au riz (en cocotte) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Boeuf, Cannelle, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Pois chiches, Poivre, Pomme de terre, Riz, Sel, Steaks hachés.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Risotto panaché aux courgettes végétarien (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Bouillon de légumes, Courgette, Graine de soja, Huile d'olive, Lait, Oignon, Parmesan, Poivre, Riz, Riz complet, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Soupe au thon et à la coriandre (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Coriandre, Courgette, Gingembre, Huile, Oignon, Piment ou poivre de Cayenne, Poireau, Riz, Sel, Thon.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Petits farçis à la provençale végétariens (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
11 Ingrédients : Citron, Coeur de boeuf, Concentré de tomates, Courgette, Oignon, Persil, Poivre, Poivron, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Pasticcio de courgettes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Chapelure, Courgette, Fromage râpé, Huile, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Hachis de boeuf et riz aux courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Bouillon de volaille, Courgette, Gruyère, Huile d'olive, Margarine, Oignon, Poivre, Riz, Sel, Thym, Viande hachée.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
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