- présence des ingrédients : Courgette, Oignon, Tomate.
- pas de produit laitier dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Courgettes à la Niçoise (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Courgette, Huile, Huile d'olive, Laurier, Oignon, Olive, Olives noires, Poivre, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Soupe de légumes légère (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Bouquet garni, Courgette, Laurier, Navet, Oignon, Persil, Poireau, Potiron - Citrouille, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Brochettes de dinde marinée et son riz aux légumes (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Basilic, Citron, Courgette, Dinde, dindon, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Dinde aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Carotte, Courgette, Dinde, dindon, Laurier, Merguez, Oignon, Poivre, Pomme de terre, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Lasagnes à la provençale (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Aubergine, Courgette, Herbes de Provence, Huile d'olive, Lasagne, Oignon, Poivre, Poulet, Sel, Tomate, Vin rosé.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Ratatouille espagnole végétarienne (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Aubergine, Courgette, Herbes de Provence, Huile d'olive, Moutarde, Oignon, Piment, Poivre, Poivron rouge, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Espadon grillé au pistou et mijotée de légumes (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Basilic, Courgette, Echalote, Espadon, Huile d'olive, Maïs, Oignon, Poivre, Sel, Tomate, Tomates cerises.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Macaroni à la saucisse italienne (Signaler un problème)
Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Champignon, Courgette, Jus de tomates, Macaroni, Oignon, Persil, Piment, Poivre, Saucisse, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Boulettes de viande à la sauce tomate (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Courgette, Huile d'olive, Jaune d'oeuf, Oignon, Paprika, Persil, Poivre, Poivron, Rôti de boeuf, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Fricassée délice de boeuf (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Basilic, Bouillon de poulet, Courgette, Oignon, Origan (Marjolaine), Persil, Pois chiches, Riz, Steaks hachés, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Courgettes aux tomates (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Céleri, Champignon, Courgette, Fines herbes, Laurier, Oignon, Persil, Piment, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Crevettes façon provencale (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Courgette, Crevettes, Huile d'olive, Moutarde, Oignon, Piment, Poivre, Poivron, Sel, Tomate, Vinaigre d'alcool.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Fleurs de courgettes farcies aux blettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Bette, Courgette, Epinard, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Riz, Rôti de porc, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Soupe de Courgette Épicée (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Coriandre, Courgette, Curry ou Cari, Herbes de Provence, Huile d'olive, Oignon, Paprika, Poivre, Pomme de terre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Spaghetti au poisson (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Basilic, Courgette, Huile, Morue, Oignon, Origan (Marjolaine), Poivre, Poivron vert, Sauce tomate, Sel, Spaghetti, Tomate.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Ratatouille confite au citron et aux olives (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Aubergine, Citron, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Olives vertes, Poivre, Poivron rouge, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Tajine de poulet (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Carotte, Courgette, Cuisse de poulet, Cumin, Curry ou Cari, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Pomme de terre, Safran, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Emincé de volaille façon kahn (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Champignon, Champignons de Paris, Courgette, Escalope, Huile d'olive, Oignon, Sauce soja, Steak, Sucre, Tomate, Volaille.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Poulet de méditerranée (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Citron, Concentré de tomates, Courgette, Harissa, Huile d'olive, Oignon, Paprika, Persil, Piment, Pomme de terre, Poulet, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Échine de Porc, Sauce Colombo (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Aubergine, Colombo, Courgette, Echine de porc, Huile, Jus de citron, Oignon, Poivre, Pomme de terre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Lapin à la méditerranéenne (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Courgette, Herbes de Provence, Huile d'olive, Oignon, Olives noires, Pignons, Poivre, Râble de lapin, Sel, Tapenade, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Salade méditerranéenne de légumes tièdes (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
12 Ingrédients : Aubergine, Basilic, Courgette, Herbes de Provence, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Sel, Tomate, Vinaigre balsamique, Vinaigre de Xérès.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Salade méditerranéenne de légumes tièdes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
12 Ingrédients : Aubergine, Basilic, Courgette, Herbes de Provence, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Sel, Tomate, Vinaigre balsamique, Vinaigre de Xérès.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Soupe facile aux tomates et poulet (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Bouillon de poulet, Carotte, Cassonade, Céleri, Courgette, Fines herbes, Nouilles, Oignon, Poivre, Poulet, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Tajine de légumes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Cannelle, Carotte, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Poivron vert, Ras el hanout, Sel, Tomate, Tomates séchées.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
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